Técnica de visualización


Hola, no he practicado aun la visualizacion, pero he buscado algo de informacion y como no he tenido ni las ganas ni el tiempo requerido, no puedo dejar grandes datos...lo que si lei , era que al parecer la visuaclizacion es entrar en un estado de "meditacion" donde tenes que alejarte de las proyecciones de tu mente....y para eso tenes que entrar a visualizarte con una proyeccion negativa y bla bla bla

Asique me parecio algo que requeria mucho mas de mi tiempo para poder ejercitarlo..pero antes comprenderlo y bla bla bla .

Igualemente les dejo el articulo que encontre, quizas ustedes tengan o encuentren algo mas simple.

http://www.oshogulaab.com/OSHO/MEDITACIONES/visualizacion.htm


Bueno , saludos.

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