La conciencia es lo único real, ya que lo es todo, aquello que es común a todo. Muchos le dan otros nombres; a mí me gusta llamarlo amor-conciencia.
Todos tenemos diferentes aspectos y la única diferencia entre
cada uno es su distinta vibración. Están los aspectos de vibración
lenta, por ejemplo el miedo, y los actos de vibración más baja:
violencia, guerra, prejuicios, cualquier cosa basada en carencia, en la
falta de algo. Luego comenzamos a elevar esa vibración lenta de vuelta a
su naturaleza original, y todo se transforma en eso: en la frecuencia
elevada del amor.
Todo siempre se eleva hacia la vibración más alta, y el
intelecto pelea, porque quiere tener el control, y quiere que todo
siempre tenga una explicación. Pero la conciencia viene del corazón,
viene de la omnisciencia, del absoluto. Y desde la conciencia, la
condición humana comienza a ser expresada en su forma más elevada, en
ese ideal que tenemos de cómo un maestro tendría que ser, en esa persona
que creemos que tendríamos que ser. Y entonces comenzamos a
transformarnos en eso.
La vulnerabilidad y la emoción son el lenguaje del corazón.
Cuando me muestro vulnerable mi corazón está abierto para dar y para
recibir, no se protege falsamente con máscaras o con engaños. Cuando te
atreves a ser vulnerable vas más allá de tu zona cómoda, entras en lo
desconocido, sueltas el control, enfrentas el miedo al rechazo, y pones
tu propia verdad por encima de la necesidad de complacer a los demás.
La vulnerabilidad es el acto más elevado de amor a uno mismo,
la clave para liberarse de la co-dependencia y de la débil muleta que es
la aprobación externa. Haz la prueba. Tal vez descubras la belleza
singular que se encuentra en esos lugares tuyos que habías aprendido a
evitar.
- 19Bis -Codependencia : Mi Experiencia
- 20- Aumentar la Autoestima= Vencer el miedo a ser vurnerable= Vencer el miedo a dar una mala impresion
- 21-Miedo a ser Vurnerable:Zona de amigos (Caso Practico I )
- 22-El Poder de la Vurnerabilidad : Atrévete a Hacer y Decir lo que se te dé la Gana
- 23- El Miedo a ser Vurnerable : Miedo a Hacer y Decir lo que tenes ganas (Caso Practico II)
- 24-El Miedo a ser vulnerable :Miedo a la intimidad emocional:"Tengo miedo de que si realmente llega a conocerme , ya no le agrade".
¿Y cómo confías? Confiando, atravesando los miedos y dejando de
protegerte y de controlar. Confías eligiendo una y otra vez abrazar la
vida en lugar de resistirte a ella, y al hacerlo, te das cuenta que lo
mejor está siempre viniendo hacia tí, aunque no lo parezca en ese
momento.
Una vez que habitas en el amor-conciencia no hay nada que no
puedas hacer, porque te sientes seguro dentro de ti mismo. Esa sensación
de seguridad es lo más importante que te puedes dar a ti mismo, debido a
que mereces el amor, mereces brillar.
Si te enfocas en la apreciación, en el amor y en la gratitud,
vas dejando ir las adicciones, las limitaciones, y te abres a dar en
forma abundante. Así será de abundante tu experiencia de paz, de dicha,
de belleza y de amor.
Isha.
Isha.
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