martes, 4 de agosto de 2009

La Adiccion a la busqueda de validacion:El Rechazo a uno mismo

El Rechazo esta en nuestro interior
"La toxicidad del rechazo tiene que ver con todo lo que hacemos para obtener la aceptación, una necesidad digna de todo ser humano, pero mal buscada. Buscamos la aceptación en el afuera, pero el rechazo esta en nuestro interior. Si buscas el reconocimiento en el afuera, no podrás disfrutar de ningún éxito, de ninguna alegría por que lo que para vos es importante tal vez no lo sea para el otro.Quiero decirte que tu estima y tu felicidad no dependen ni de lo que posees, ni de las palabras que el otro quiera darte.Tu estima crecerá a medida que te aceptes.Tu herencia y tu destino estarán marcados con la fuerza y la energía, con los suelos y con las metas con las que decidas comenzar cada mañana. Tenes que cuidarte vos, nombra tus fortalezas, decreta que tu día va a ser de éxito.Concéntrate en el objetivo y no es la gente por que, sino con el tiempo, quedaras atado a ella.Y recorda que los que mas se nos repitió es lo que formo parte de nuestra imagen."



La Busqueda de Aprobacion
"La mayoria de los hombres y las mujeres buscan cierta validacion al elegir pareja.Hasta cierto punto , todos vemos a nuestra posible pareja como una medida de nuestro propio valor y status.Por ejemplo , es probable que usted haya tenido la experiencia de presentar a su nueva pareja a sus amigos, con la esperanza secreta de que ellos mejoraran su opinion de usted gracias a la clase de persona que habia logrado atraer.Lo que se cree aqui es, en el fonfo, que si una persona atractiva o de personalidad bien definida nos ama, de alguna manera eso eleva nuestro valor."



El Rechazo a uno mismo causa la Necesidad de Validacion 
"El problema de la validacion como solucion dominante para los sentimientos de deficiencia estriba en que no amamos realmente a la otra persona, en cambio , amamos la ilusion del mejoramiento de nuestro yo.Por otra parte siempre existen esos oscuros momentos de soledad en los cuales nuestras inseguridades nos recuerdan lo que realmente sentimos por nosotros mismos.En verdad , la validacion personal por medio del amor de otra persona no da resultado.  
Comienza en el minuto 00:28

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