Es posible que pierdas demasiados momentos presentes esforz谩ndote por lograr la aprobaci贸n de los dem谩s o preocup谩ndote por alguna contrariedad que te haya acaecido. Si el deseo de aprobaci贸n externa se ha convertido en una verdadera necesidad en tu vida, quiere decir que tienes mucho que hacer en pro de ti mismo. Puedes empezar tratando de comprender que la b煤squeda de la aprobaci贸n externa es un deseo m谩s que una necesidad. A todos nos gusta que nos aplaudan, que nos hagan cumplidos y nos alaben. Nos sentimos bien cuando nos acarician mentalmente. ¿Qui茅n iba a querer renunciar a todo esto? Bueno, no hay ninguna necesidad de hacerlo. La aprobaci贸n no es un mal en s铆 misma; en realidad, la adulaci贸n es deliciosamente agradable. La b煤squeda de la aprobaci贸n se convierte en una zona err贸nea s贸lo cuando se convierte en una necesidad en vez de un deseo.
Si s贸lo deseas la aprobaci贸n simplemente es porque te sientes feliz con el apoyo y la aceptaci贸n de la dem谩s personas. Pero si la necesitas, te puedes derrumbar en caso de no conseguirla. Es entonces, cuando empiezan a funcionar las fuerzas autodestructiva. Del mismo modo, cuando la b煤squeda de aprobaci贸n se convierte en una necesidad, t煤 entregas un trozo de ti mismo a la "persona exterior" cuyo apoyo es imprescindible para ti. Si ese tercero te desaprueba, te inmoviliza (aunque sea levemente). En ese caso es como si hubieras elegido ponerte tu propia val铆a como un adorno en la manga para que la gente te la sobe o no te la sobe seg煤n le parezca. Te sientes bien en tu interior solamente si ellos deciden administrarte alguna dosis de alabanza.
Caso
Practico :El Rechazo(1):En Busca de Validacion exterior
La necesidad de la aprobaci贸n de otra persona est谩 mal, pero se llega al verdadero problema cuando dicha necesidad se convierte en necesidad de apoyo de toda la gente para cada acci贸n que emprendamos o hayamos cumplido.Si sufres ese tipo de necesidad, te expones a sobrellevar muchas miserias y frustraciones en la vida. Y lo que es peor a煤n, estar谩s incorporando una imagen de persona inexistente que acabar谩 en el tipo de autorrechazo del que hablamos en el cap铆tulo anterior.
Hay que deshacerse de la necesidad de aprobaci贸n. Nada de signos de interrogaci贸n aqu铆. Hay que erradicarla completamente de tu vida si quieres lograr tu realizaci贸n personal. Esa necesidad es un psicol贸gico callej贸n sin salida que no te aporta ning煤n tipo de beneficio.
Es imposible vivir en este mundo sin provocar la desaprobaci贸n de la gente, a veces en forma grave. As铆 es la humanidad; as铆 son los impuestos que se pagan por estar "vivo", algo que simplemente no se puede evitar. Una vez trat茅 a un hombre maduro que encajaba perfectamente en el tipo de mentalidad de necesidad de aprobaci贸n. Ozzie, que as铆 se llamaba, ten铆a un conjunto de ideas y creencias respecto a temas tan pol茅micos como el aborto, el control de la natalidad, la guerra en el Oriente Medio, Watergate, la pol铆tica y todo lo dem谩s.Cada vez que encontraba resistencia o rechazo ante sus ideas, se descompon铆a. Gastaba gran parte de su energ铆a tratando de conseguir el apoyo de la dem谩s gente a todo lo que 茅l dec铆a y hac铆a. Me relat贸 un incidente en el que cuando 茅l declar贸 ante su suegro que cre铆a firmemente en la eutanasia, not贸 que 茅ste arrugaba el ce帽o. Inmediatamente, actuando casi por reflejo, Ozzie modific贸 su postura... "Lo que quise decir es que si una persona est谩 absolutamente consciente y en posesi贸n de todas sus facultades y pide que lo maten, entonces la eutanasia est谩 bien." Se dio cuenta entonces que su suegro estaba de acuerdo con 茅l y respir贸 con m谩s facilidad. Ante su jefe declar贸 tambi茅n su aprobaci贸n de la eutanasia, pero esta vez la desaprobaci贸n fue vociferante... "¿C贸mo puede decir una cosa semejante?, ¿no se da cuenta que est谩 jugando a ser Dios?" Ozzie no pudo tolerar un repudio semejante y r谩pidamente cambi贸 de postura... "Lo que quise decir es que, s贸lo en casos extremos, cuando el enfermo ha sido declarado legalmente muerto, entonces me parece bien que se lo desenchufe."
Finalmente su jefe estuvo de acuerdo con 茅l y Ozzie pudo nuevamente bajar de la picota. Ante su hermano declar贸 nuevamente su postura ante la eutanasia y recibi贸 inmediatamente su aprobaci贸n... Qu茅 f谩cil le result贸 eso a Ozzie, ni siquiera tuvo que cambiar de postura para conseguir que su hermano lo apoyara y aprobara. Ozzie mismo fue quien nos dio todos estos ejemplos al relatar c贸mo interactuaba normalmente con los dem谩s. Ozzie deambulaba por sus c铆rculos sociales sin tener opiniones propias, pues su necesidad de halago era tan fuerte que constantemente estaba mudando de posici贸n a fin de agraciarse con los dem谩s. Ozzie no existe, s贸lo existen las reacciones de los dem谩s que no s贸lo determinan lo que siente Ozzie, sino tambi茅n lo que piensa y dice. Ozzie es lo que los dem谩s quieren que sea.
Miedo
a la Desaprobacion:Caso practico
Cuando la b煤squeda de apoyo es una necesidad, las posibilidades de encontrar la verdad desaparecen casi por completo. Si tienes que ser alabado y emites esa clase de se帽ales, entonces quiere decir que nadie puede tratar contigo con franqueza. Y tampoco puedes declarar con confianza lo que piensas y sientes en cualquier momento presente de tu vida.Sacrificas tu verdadera personalidad, tu yo por las opiniones y predilecciones de los dem谩s.
Los pol铆ticos conforman una clase que por lo general no inspira confianza. La necesidad de aprobaci贸n que tienen es prodigiosa. Sin ella no tienen trabajo. En consecuencia, a menudo parecen hablar en dos direcciones simult谩neas diciendo por un lado cosas que agradar谩n al Grupo A, y por otro, lo que ser谩 aprobado por el Grupo B. No puede haber una verdad cuando el orador es acomodaticio y se mueve en torno a los temas maniobrando de modo de complacer a todo el mundo. Este tipo de comportamiento es f谩cil de reconocer en un pol铆tico, pero dif铆cil cuando se trata de nosotros mismos. Quiz谩s has dejado "enfriar, el tema para aplacar a alguien o te has descubierto d谩ndole la raz贸n a alguien cuya desaprobaci贸n temes. Sab铆as que te sentir铆as desgraciado si te censuraban y modificaste tu comportamiento para evitarlo.
Es dif铆cil enfrentarse con un rechazo o una censura y m谩s f谩cil adoptar un comportamiento que inspirar谩 aprobaci贸n. Pero cuando optas por este comportamiento m谩s f谩cil lo que est谩s haciendo es darle mayor importancia a la opini贸n de la dem谩s gente que a tu propia valoraci贸n. Es una trampa peligrosa, y una trampa dif铆cil de evitar en nuestra sociedad.
A fin de evitar la trampa de la b煤squeda de aprobaci贸n, una trampa que concede el control de tu persona a la opini贸n de los dem谩s, es importante examinar los factores que impulsan la necesidad de la b煤squeda de aprobaci贸n.
NOTA: por tema de tiempo cortare el post aqui!
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