¿Evades tus emociones?
"Tú crees que el dolor está causando la emoción, pero en realidad es la emoción la que está causando el dolor.La mayoría de los miedos esconden una emoción detrás y es por eso que yo insisto tanto en que sientan sus emociones: para que toda esa información negativa que está grabada en la memoria celular pueda irse.Al permitirte sentir la carga acumulada de emociones, liberas espacio en tu interior. Espacio para ser, espacio para amar, espacio para descubrir quién eres realmente."
"La formas negativas o poco felices de relacionarse siempre necesitan de dos participantes.Con mucha frecuencia , los hombres se quejan, se enfadan o simplemente , callan y se muestran poco comunicativos cuando una mujer no les otorga lo que necesitan.Todas las actitudes negativas habrían podido moderarse si el hombre hubiese sido mas activo y directo en su reacción ,si hubiera comunicado que sentia en lugar de lo que ella hacia mal, en lugar de ser pasivo y permitir que la actitud de la mujer marcara el ritmo de la comunicacion o la falta de ella.Como en cualquier conexión negativa entre un hombre y una mujer , cabe preguntarse , también por que el hombre eligio esa clase de mujer. Quizás, inconscientemente , se sentia mas comodo con alguien que no buscara la intimidad emocional.Tal vez buscaba una relación en la que pudiera seguir ocultando sus propios temores y dudas y , al mismo tiempo , proclamar su deseo de intimidad"
¿Como desapegarse del ego que idealiza a tu ex que te mantiene en una constante y dolorosa dependencia hacia ella?
Tu Zona de comodidad
"La comodidad brota del temor a lo desconocido y del miedo al fracaso. Nos sentimos seguros dentro de esos límites, pero en realidad, esa comodidad es como una jaula dorada que nos protege de nuestra verdadera grandeza. Cuando no nos empujamos a ser más, nos conformamos con la mediocridad. Lamentamos lo que falta en nuestras vidas, pero no tomamos acción para cambiarlo. El miedo al fracaso nubla nuestra percepción respecto de nuestro potencial. La mente nos convence de que no somos capaces de más, de modo que nos quedamos en el mismo punto.Nos aferramos a la comodidad porque le tenemos miedo a nuestra grandeza. Es más seguro quedarse en las sombras que estar a la luz siendo el centro de atención: allí nos arriesgamos a ser criticados y juzgados por los de afuera. La grandeza requiere la valentía de pararse solo y no transigir con tu verdad. Provoca cambio y causa evolución. La grandeza diseña su juego y no se limita a lo establecido. Confiar en uno mismo, ser íntegro sin abandonarse para complacer a los demás - eso es grandeza."
¿Como desapegarse del ego que idealiza a tu ex que te mantiene en una constante y dolorosa dependencia hacia ella?
"Llevas pegado un ego con quien te identificas pero que no eres tu realmente, este ego pegado a ti a nivel emocional es quien idealiza a tu ex como manera de reafirmarse a si mismo, lo que busca la imagen es que tu ex sea el reflejo de lo que vale, es una manera de darse importancia, ya que cuanto mas idealiza a tu ex, mas se engrandece.".EL MENTOR
¿Te mantienes apegado esa imagen falsa de ti mismo?
"Como adultos tenemos tanto miedo de perder la aprobación. Simulamos todo el tiempo con el fin de ser aceptado por otros, creando una falsa imagen que presentamos al mundo, ocultando nuestras verdaderas emociones detrás de una rígida máscara.Pero cuando hacemos esto, estamos abandonándonos a nosotros mismos. La aprobación de otras personas es una alternativa débil y variable de amor propio. Nunca será suficiente para satisfacernos plenamente, porque si tenemos que cambiar algo de nosotros mismos para ser amados, ¿cómo vamos alguna vez a sentirnos cómodos en nuestra propia piel?En el viaje de regreso al amor mí mismo, es esencial hablar con la verdad y ser real en cada momento. Esto es intimidante en un principio: a medida que comenzamos a exponer estas partes de nosotros mismos que hemos aprendido a juzgar, es inevitable el miedo al rechazo.Pero decir la verdad es como un músculo, el músculo del corazón. Cuanto más uses este músculo, la conciencia de ser veraz, se desarrollará más. La verdad se convierte en una energía que sale, la energía del corazón.Qué es una imagen? Es una copia de otra cosa. Pero tú eres un diamante. Único, brillante, transparente, irradiando luz.Cualquier imagen falsa será una triste sombra de esa luminosidad incomparable.Una imagen es una copia, no es la verdad. No viene del corazón. Se trata de una imitación insignificante.Sé original. Sé tu mismo, y el amor que une completamente. Entonces te sentirás finalmente aprobado, porque serás tu el que te apruebas a ti mismo."
¿Te mantienes apegado esa imagen falsa de ti mismo?
"Como adultos tenemos tanto miedo de perder la aprobación. Simulamos todo el tiempo con el fin de ser aceptado por otros, creando una falsa imagen que presentamos al mundo, ocultando nuestras verdaderas emociones detrás de una rígida máscara.Pero cuando hacemos esto, estamos abandonándonos a nosotros mismos. La aprobación de otras personas es una alternativa débil y variable de amor propio. Nunca será suficiente para satisfacernos plenamente, porque si tenemos que cambiar algo de nosotros mismos para ser amados, ¿cómo vamos alguna vez a sentirnos cómodos en nuestra propia piel?En el viaje de regreso al amor mí mismo, es esencial hablar con la verdad y ser real en cada momento. Esto es intimidante en un principio: a medida que comenzamos a exponer estas partes de nosotros mismos que hemos aprendido a juzgar, es inevitable el miedo al rechazo.Pero decir la verdad es como un músculo, el músculo del corazón. Cuanto más uses este músculo, la conciencia de ser veraz, se desarrollará más. La verdad se convierte en una energía que sale, la energía del corazón.Qué es una imagen? Es una copia de otra cosa. Pero tú eres un diamante. Único, brillante, transparente, irradiando luz.Cualquier imagen falsa será una triste sombra de esa luminosidad incomparable.Una imagen es una copia, no es la verdad. No viene del corazón. Se trata de una imitación insignificante.Sé original. Sé tu mismo, y el amor que une completamente. Entonces te sentirás finalmente aprobado, porque serás tu el que te apruebas a ti mismo."
Tu Zona de comodidad
"La comodidad brota del temor a lo desconocido y del miedo al fracaso. Nos sentimos seguros dentro de esos límites, pero en realidad, esa comodidad es como una jaula dorada que nos protege de nuestra verdadera grandeza. Cuando no nos empujamos a ser más, nos conformamos con la mediocridad. Lamentamos lo que falta en nuestras vidas, pero no tomamos acción para cambiarlo. El miedo al fracaso nubla nuestra percepción respecto de nuestro potencial. La mente nos convence de que no somos capaces de más, de modo que nos quedamos en el mismo punto.Nos aferramos a la comodidad porque le tenemos miedo a nuestra grandeza. Es más seguro quedarse en las sombras que estar a la luz siendo el centro de atención: allí nos arriesgamos a ser criticados y juzgados por los de afuera. La grandeza requiere la valentía de pararse solo y no transigir con tu verdad. Provoca cambio y causa evolución. La grandeza diseña su juego y no se limita a lo establecido. Confiar en uno mismo, ser íntegro sin abandonarse para complacer a los demás - eso es grandeza."
Definiendo el significado subyacente de la interacción : La Confrontación
"¿Dónde estás cómodo en tu vida? ¿Dónde te estás echando hacia atrás prefiriendo no actuar para no agitar las aguas? La comodidad excesiva puede manifestarse como la pereza física o haraganería, el comer demasiado, una resistencia general a ser pro-activo o a cambiar, o, más sutilmente, a continuar evadiendo la confrontación, la intimidad, o las situaciones que te causan emociones extremas. Observa estos lugares de comodidad en tu vida y empieza a desafiarlos. Empújate a salir de tu zona de comodidad todo lo que puedas. Camina hacia las personas que te hacen sentir incómodo o inseguro y diles eso que sientes. Luego fíjate cómo eso te hace sentir. Prueba cosas nuevas. Asume riesgos. Atrévete a estar incómodo."
Anonimo escribio:
"Hola e estado leyendo los post y quiero platicarte algo klon para que me ayudes mi ex de 5 años terminamos ase un mes ase 2 semanas me busco para saber si ya andaba con otra y caí en su testeo y le dije que no y se alejo a la semana siguiente me busco por un familiar para saber si ya estaba con otra y volví a caer y dije que no la persona que me contacto me dijo que ella quería seguir conmigo y al proponérselo a mi ex de seguir juntos porque eso me dijo su familiar que ella era lo que queria me dijo que teníamos que hablar que poco a poco que no era de regresar y ya rediez como cojones me sale con esa y bueno traté de aceptar pero ostia salió con otra estupidez le llamaba y me ignoraba le he mensajeando y lo mismo me ignoraba y ya no aguante más tío despues de 2 dias de esas jiripolleses le dije que ya no seguiría con ese jueguito que ya terminabamos a los días puse una foto mía en viber y la a visto y me empezó a mensajear a decirme que si ya estaba con alguien que ella sólo quería que cambiará en lo malo que según ella yo tenía mal que quería follar conmigo me mandó cansiones de amor me llamo como 6 veses y yo no le contesté porque antes con menos que eso le contestaba era yo un maldito corderito total que ya en la madrugada me dijo que yo no la amaba que era un mentiroso un falso pero ella se enojada conmigo y me dejaba de hablar asta por 15 días y yo le buscaba le insistía y asta que ella quería me contestaba y yo según por ser un caballero o por idiota ella me llamaba y yo contestaba o ella,me mensajeaba y yo contestaba total que en la madrugada me mandó un mensaje disiendo pues que se acabe está relación ella me culpa que la ago sufrir pero joder tío si ella es la que me a echo mierda a mi me ignora me tiene de su juguete pero ya me cansé de estar así y pues quería preguntarte que estrategia debo seguir si seguir sin contestar si es que me vuelve a buscar? O contestar siendo indiferente como explicas aquí? y por último crees que ay alguna oportunidad de recuperarle? Yo deje todo por ella yo era muy popular entre las mujeres y ella se encargó de correrlas a todas les mandaba textos diendoles que no me hablarán porque era su novio y yo lo permití renuncie a todo por ella pero estoy perdió no se bien que estrategia usar no la e bloqueado de Facebook ni de watsap ayuda amigo klon"
Analisis EL MENTOR:
¿Porque te busca tu ex ?
Tu ex se siente atraída, te cree con el potencial de estar con otra mujer, ya he publicado como reaccionan las mujeres cuando se ponen celosas, te van a perseguir solo para reafirmar su posición de poder, tu estatus percibido la motiva a hacerlo, busca a traves de sus conductas reafirmarse a si misma utilizando a su favor lo que sabe que sientes y quieres con ella, es a través de tus reacciones como le transfieres esta energia que es la que le dará impulso ilusorio a su baja autoestima.
¿Porque te busca tu ex ?
Tu ex se siente atraída, te cree con el potencial de estar con otra mujer, ya he publicado como reaccionan las mujeres cuando se ponen celosas, te van a perseguir solo para reafirmar su posición de poder, tu estatus percibido la motiva a hacerlo, busca a traves de sus conductas reafirmarse a si misma utilizando a su favor lo que sabe que sientes y quieres con ella, es a través de tus reacciones como le transfieres esta energia que es la que le dará impulso ilusorio a su baja autoestima.
¿Como se reafirma a si misma continuamente?
Púes cuando "hace cosas y dices cosas" y tu reaccionas dándole tu atención a sus puestas en escenas, es como sabe que "aun te tiene",por eso poco después se aleja, pues se ha hecho de esta energía a través de tus reacciones...y va seguir sucediendo una y otra vez..y mas cuando te ve con potencial o sea, con VALOR SOCIAL.
¿Que hacer?
He publicado la serie de etapas en un orden para acabar con la dependencia hacia las ex, solo cuando acabas con la dependencia PODES RECUPERAR A UNA EX, por que es RECIÉN AHÍ donde podes tratarla sin miedo a perderla, de lo contrario vas seguir reaccionando a sus "manipulaciones", tenes apegado un ego a nivel emocional, este ego es quien no puede dejar ir a tu ex, es con quien ahora te identificas a nivel emocional, es casi imposible desapegarse sino seguís una serie de ETAPAS DONDE TE LIBERAS DE ESE EGO, esta es la imagen de chico bueno , es esta imagen a quien ella esta manipulando, "juega" con tu necesidad , dándote la falsa ilusión de que ella regresara contigo, esta a sabiendas que lo que tu deseas es que vuelva para estar en una relación estable, esa es su personalidad egoica , a la cual tu "respondes".
¿Porque te contacta?
A través de "contactarse" o cualquier tipo de atención que te brinde automáticamente en tu mente se te creara la "esperanza" que puedes tenerla o que busca regresar , lo cual te hace reaccionar de la manera en que lo haces y de la manera en que ella espera que lo hagas, pero eso no es cierto de que busca regresar, es tan solo lo que ella usa para manipularte bombeando así a través de tus reacciones la energía que necesita para reafirmarse a si misma.
No lo tomes personal
Tampoco veas a este comportamiento como que es ella, es solo su personalidad egoica que no sabe hacer otra cosa, no lo tomes personal, no es contra ti, lo hará con todas las personas que conozca , es como lidia con sus inseguridades, con su baja autoestima, esa es su zona de confort, no CAMBIARA, asique, la única manera es que CAMBIES TU, y ella tan solo va a responder como siempre lo ha hecho, asique cuando se entere que estas con otra mujer, volverá a hacer lo mismo , pero esta vez tenes que seguir una serie de pasos para que se creen los escenarios que necesitas para deshacerte de esta personalidad que esta apegada a ti a nivel emocional,y de esa manera liberarte de tu dependencia hacia ella. Asique,ya sabes a lo que ella responde, por ende, eso NO CAMBIARA,y eso te dará las oportunidades que necesitas para que se creen estos escenarios, eso sucederá medida que comiences a quitarle tu atención.
Valor social
Valor social
Si tienes atractivo, si tienes potencial y si tienes otra mujer,ELLA RESPONDERÁ....asique, debes hacerla atravesar una serie de etapas para que una vez en la puerta de tu casa, tu puedas lidiar con todas esas emociones negativa que conforman la imagen que ella manipula...y te deshagas de ella, cuando lo hagas, podrás tratar a tu ex , de manera NATURAL y podrás enfrentarla sin que reacciones a sus manipulaciones como lo has venido haciendo, esa es la única forma que yo conozco.....y que funciono para mi.
¿Cuales son las series de pasos a seguir?
Bueno , la idea del posts es que también ayude a otros que están en tu misma situación, asique lo que harás , es dejar TODAS LAS REDES ABIERTAS, ESPERANDO QUE PIQUE, a medida que se valla poniendo en contacto por cualquiera de esas redes la iras bloqueando una por una , para mantener la congruencia y no piense que la estas manipulando , de lo contrario todo se viene abajo.La idea de bloquearla una por vez , es por que de esa manera invierte emocionalmente, lo cual te sirve, para salir de los bajos niveles de atracción, pues estas mínimas inversiones se dan en esos niveles, lo cual es una medida de su baja atracción hacia ti.
La sumatoria de todas estas inversión a nivel emocional que se acumula dentro de ella al perseguirte va cambiando la percepción de la realidad que ella percibe , o sea, como ya esplique ,en bajos niveles de atracción donde se dan los testeos, puede estar creyendo que estas hundido en tu depresión pensando en ella, y te manda un testeo, para que sigas en la misma situación, y ella sentirse segura, al saber que le responde sabe que te tiene, y eso le da impulso a su baja autoestima, y se siente segura, por que sabe o asume que estas así por que LA AMAS Y LA NECESITAS, Y ESO LE DA LA FUERZA PARA SENTIRSE BIEN CON ELLA MISMA, ES HORRIBLE QUE FUNCIONE ASÍ, pero así es como funciona,pero muchas personas no lo ven mal, por que ni siquiera se ponen a ver el mal que les causan al otro,dejando en evidencia que las ex NUNCA BUSCAN REGRESAR. ¿Para que buscarían regresar LAS EX si saben que te tienen cuando te manipulan sacándote una reacción, y esa reacción lo que hace es hacerla sentir bien con ellas misma sin TENER QUE ESTAR EN UNA RELACIÓN ESTABLE CONTIGO ?
Esta es la GRAN DESHONESTIDAD QUE LES REVELO DE LAS MUJERES, QUE AL PARECER PERMANECE OCULTA PARA AQUELLOS QUE SE DICEN "GURUS" que viven sumergidos en su GRAN AUTO ENGAÑO, vendiéndote la idea que podes recuperar a una ex para tenerle en los mismos términos en los que te abandono, puesto que aunque lo consigan , cuando estés en esa relación, los viejos patrones de comportamientos se volverán a instalar al poco tiempo,ya que las personas conscientes o inconscientemente van a responder de esta manera, buscan reafirmarse a si mismas,cuando lo consiguen, vuelven a repetir lo mismo,porque están respondiendo hacia el mismo escenario , donde te encontraras teniendo nuevamente que aguantar su mierda.
Periodo de Aprensión: Miedo a dar una mala impresión (Zona de confort)
POR TU PARTE LO QUE SENTIRÁS EN ESTA PERSECUSION POR PARTE DE ELLA,ES QUE te cargara emocionalmente tanto que pasaras por un periodo de aprensión, cargado de ansiedad, que debes lidiar por un tiempo IGNORÁNDOLA HASTA QUE SU PERSECUSION EN UN PUNTO SE DETENGA, es aqui donde comienzas a ACTUAR PARA LIBERARTE DEL EGO QUE LLEVAS PEGADO A NIVEL EMOCIONAL.....ES DONDE DEBES DESBLOQUEARLA , ESPERANDO QUE SEA ELLA QUIEN TE HABLE,,,,,ESO NO QUIERE DECIR "RESPONDER", NO LO HAGAS, TENES QUE SER CONSCIENTE DE TUS PROPIOS TIEMPOS, PARA CALMARTE, Y ESPERAR MAS SEÑALES DE PARTE DE ELLA, PARA CONSOLIDAR EN TU MENTE LA IDEA DE QUE ES ELLA QUIEN TRATA DE GANARTE, Y QUE POR ENDE, ELLA ES LA QUE "GUSTA DE TI", el desbloquearla reducirá tu ansiedad, y sus señales te calmaran.
Cuando has obtenido varias señales es cuando debes comenzar a tener una actitud de premio, ENTABLANDO UNA CONVERSACIÓN CON ELLA, ES donde deberás determinar tu posición, es donde debes dejar ir tu resentimiento, van a mantener una conversación subida de tono que en un punto te va a sacar de tu eje, ella tratara de imponer su marco, como hacen las mujeres CULPÁNDOTE DE TODO, TRATANDO QUE REACCIONES COMO ESPERA, NO LE DES EL GUSTO, y cuando ambos estén cargados emocionalmente ES donde debes BLOQUEARLA NUEVAMENTE ,DEBES SABER RECONOCER ESTE MOMENTO, YA QUE al estar tan cargados emocionalmente los 2, y tu la bloquees, no querra quedarse con la ultima palabra sin decir, asique te perseguirá llamándote o lo que sea, eso te ayudara a reducir también tu nivel de ansiedad y el correr de los minutos te calmara,la idea de hacer esto es dejar salir la mierda que te vienes guardando y el bloquearola dejándola cargada emocionalmente mantener la tensión a tu favor
Periodo de RE-definir el significado subyacente de la interacción donde eres el premio: Siendo DIRECTO (VENCIENDO EL MIEDO AL RECHAZO)
El Ultimo paso para romper con tu dependencia hacia tu ex es cuando debes definir el significado subyacente de la interacción siendo directo con lo que sientes, expresándole que eres el premio que ella quiere ganar,puesto que nunca se lo has hecho saber,siempre has dejado que ella marcara el ritmo de las interacciones,en donde ellas imponen continuamente su marco y donde siempre respondes hacia este marco buscando ganarla.
Tu zona de confort es donde has buscado complacerla todo el tiempo desde tu imagen de chico bueno que no puede expresar sus desacuerdos por miedo a perderla, toma responsabilidad ahora cambiando , expresándole lo que sientes,que ella es la que BUSCA GANARTE, Ten presente que en esta etapa debes ASUMIR QUE ELLA ES LA QUE BUSCA GANARTE, YA TE HA DADO TODOS LOS INDICIOS QUE "LE GUSTAS", y ahora tendras que vencer el miedo al rechazo, en donde tu tendras que CONTACTALA A ELLA, O SEAS, TOMAR LA INICITIVA BUSCANDOLA, PUES ES DE LA MANERA EN QUE ROMPES CON EL MIEDO A QUE TE RECHAZE SI TOMAS UNA CONDUCTA DIRECTA, es de la manera en que DEJAS DE AGUANTARTE ESO LO HACIAS EN LAS ETAPAS DONDE LA IGNORABAS, AHORA ES MOMENTO DE SER DIRECTO, YA DEJAS DE SER INDIRECTO, TE PONES DIRECTO CON ELLA...POR QUE YA TIENES EL SUFICIENTE VALOR SOCIAL, QUE LO CONFIRMAN SUS CONSTANTES ATENCIONES HACIA TI...ASIQUE, SI ESTABAS ENOJADO Y TE SIENTES ANSIOSO, Y ELLA PUEDE SEGUIDO ENVIANDOTE SEÑALES DE INTERES HASTA QUE EN UN PUNTO DE DETENDRA, CUANDO SUCEDA Y TE SIENTAS CON ANSIEDAD Y AL MISMO TIEMPO ENOJADO, ES MOMENTO DE SABER QUE ESE ENOJO, ES RESISTENCIA QUE INTENTA CAMBIAR A LA OTRA PERSONA, LA IDEA ES QUE NO CAMBIARA, ASIQUE, UTILIZA ESE INTERES QUE SABE QUE SIENTE POR VOS, PARA DECIRLE:
"Ya se me paso, como estas?" (revisa la experiencia en el foro, lo hago con mas detalle, puesto que me parece que aqui se me escapo, y te confundiras, y es justamente MUY IMPORTANTE, lo cuento en los comentarios publicados por el usuario sergio)
Habíamos dicho que despues de la discusión la habias bloqueado, seguramente te escribio mierda esperando sacarte una reaccion, a mi me llevo 1 dia calmarme y volver a desbloquearla, y es cuando volvio a lo mismo, y es cuando se te hace MUY OBVIO QUE DEBES DECIRLE:"NO TE CANSAS DE DECIR SIEMPRE LO MISMO? TANTO TE GUSTO QUE ESTAS PERMANENTEMENTE TRATANDO DE LLAMAR MI ATENCION?
ELLA TE DIRA MIERDA, Y VOS REDOBRARAS LA APUESTA DICIÉNDOLE, " SE QUE ES ASI, Y BLABLABLA"
ACA TENES QUE DECIRLE TODO LO QUE PENSAS, QUE VALES, ELLA TE DIRA MIERDA Y TE HARTAS, TANTO DE QUE TE REPITA LO MISMO QUE LA BLOQUEAS ......Y ADIOS DEPENDENCIA EMOCIONAL..SABES QUE ES ASÍ, PORQUE AUN TE SIGUE PRESTANDO ATENCION, PORQUE LO HARIA SINO LE IMPORTARAS? TENES QUE CONVENCERTE DE ESTO A NIVEL EMOCIONAL, POR ESO NECESITE DE SU ATENCION TODO EL PROCESO....ES DE LA MANERA EN QUE TE "LIMPIAS EMOCIONALMENTE" , YA QUE TODA ESA MIERDA QUE LLEVAS DENTRO DISTORSIONAN LA REALIDAD,
Cuando llegue a este punto fue cuando me sentí liberado, no es que seguía un guion , sino que permanentemente experimentaba hasta que TODO ESTO SUCEDIÓ,NO LO ESPERABA QUE FUERA DE ESTA MANERA, DESAPARECIÓ COMPLETAMENTE ESTA DEPENDENCIA, PRÁCTICAMENTE QUEDAS A NUEVO.AL DESAPARECER EL DOLOR CESA ESA ASOCIACIÓN QUE TE JALABA A TU EX.
Bueno , la idea del posts es que también ayude a otros que están en tu misma situación, asique lo que harás , es dejar TODAS LAS REDES ABIERTAS, ESPERANDO QUE PIQUE, a medida que se valla poniendo en contacto por cualquiera de esas redes la iras bloqueando una por una , para mantener la congruencia y no piense que la estas manipulando , de lo contrario todo se viene abajo.La idea de bloquearla una por vez , es por que de esa manera invierte emocionalmente, lo cual te sirve, para salir de los bajos niveles de atracción, pues estas mínimas inversiones se dan en esos niveles, lo cual es una medida de su baja atracción hacia ti.
La sumatoria de todas estas inversión a nivel emocional que se acumula dentro de ella al perseguirte va cambiando la percepción de la realidad que ella percibe , o sea, como ya esplique ,en bajos niveles de atracción donde se dan los testeos, puede estar creyendo que estas hundido en tu depresión pensando en ella, y te manda un testeo, para que sigas en la misma situación, y ella sentirse segura, al saber que le responde sabe que te tiene, y eso le da impulso a su baja autoestima, y se siente segura, por que sabe o asume que estas así por que LA AMAS Y LA NECESITAS, Y ESO LE DA LA FUERZA PARA SENTIRSE BIEN CON ELLA MISMA, ES HORRIBLE QUE FUNCIONE ASÍ, pero así es como funciona,pero muchas personas no lo ven mal, por que ni siquiera se ponen a ver el mal que les causan al otro,dejando en evidencia que las ex NUNCA BUSCAN REGRESAR. ¿Para que buscarían regresar LAS EX si saben que te tienen cuando te manipulan sacándote una reacción, y esa reacción lo que hace es hacerla sentir bien con ellas misma sin TENER QUE ESTAR EN UNA RELACIÓN ESTABLE CONTIGO ?
Esta es la GRAN DESHONESTIDAD QUE LES REVELO DE LAS MUJERES, QUE AL PARECER PERMANECE OCULTA PARA AQUELLOS QUE SE DICEN "GURUS" que viven sumergidos en su GRAN AUTO ENGAÑO, vendiéndote la idea que podes recuperar a una ex para tenerle en los mismos términos en los que te abandono, puesto que aunque lo consigan , cuando estés en esa relación, los viejos patrones de comportamientos se volverán a instalar al poco tiempo,ya que las personas conscientes o inconscientemente van a responder de esta manera, buscan reafirmarse a si mismas,cuando lo consiguen, vuelven a repetir lo mismo,porque están respondiendo hacia el mismo escenario , donde te encontraras teniendo nuevamente que aguantar su mierda.
- -Lógica del Autoengaño :¿Como nace un falso guru y su metodo del Autoengaño?
- - Recupere a mi ex y la deje :El ciclo del Buen tipo
Por esa razon, cuando LA BLOQUEAS, haces tambalear su "falsa seguridad" que esta ligada a cuanto cree que sientes por ella, de esa manera comienzan a dudar de ellas mismas en proporción a cuanto atención ESTÁN RECIBIENDO DE PARTE DE TI, cuanto menos le des, peor se sienten con ellas mismas, comienzan a emerger los sentimientos de poca valía ya que tu atención es como una dosis de droga que mantiene estos sentimientos de poca valía fuera de sus percepciones, por ende,comienza a sentir que te pierde en proporción a estos sentimientos que comienzan a emerger, por esa razón a ella le parece congruente y creíble que puedas elegir estar con otra mujer y que esa otra mujer también te crea atractivo, de otro modo no le importaría lo que hagas con tu vida, no le afectaría, sino fueras importante para ella, lo que significaria que tenes un valor social, si fuera tan segura de si misma, pasaría de ti, porque no esta dependiendo de lo que pueda obtener de ti pára valorarse a si misma.
Piensa que sino la bloqueas aunque no le contestes, asumirás que te estas aguantando o haciéndote el dificil, y no responderá como quieres,por ende, cuando NO la bloqueas, AUNQUE NO LE RESPONDAS sabrá que te tiene, lo que dispara sus inseguridades es que la BLOQUEES, van entendiendo? es un chips que se les enciende a las mujeres, piensan que la bloqueas porque HAY UNA MUJER EN TU VIDA, pues no les parece congruente que la bloquees cuando hace unos días suplicabas por estar con ella, por eso es importante bloquearla uno a uno de aquellos lugares en que se contacte, para mantener la congruencia y reforzar esta idea en su mente, la intrigara aunque no tenga certeza y por ende, la motivara a perseguirte.
Es de esta manera que se veran OBLIGADAS A ACERCARSE FÍSICAMENTE HASTA LA PUERTA DE TU CASA, PREVIAMENTE PUEDEN LLAMARTE INSISTENTEMENTE POR TELEFONO, ESTE SERIA EL NIVEL 2, DONDE TAMBIÉN QUERRÁN CONCERTAR UNA CITA, no debes ACCEDER, PUESTO QUE SON TODOS RECURSOS DE SU EGO, PARA PONER LAS COSAS COMO ESTABAN, Y VOLVERÁ A ALEJARSE, - -¿Sabe tu ex lo que se siente perderte?
- - Estancamiento x aplicar el contacto 0 sin construir valor social cuando tratas de recuperarla
- -El Proceso completo cuando te buscan luego de la ruptura y te desechan sobre una caso real
- NIVEL 2:Encuentro en un bar
Un caso practico de como esta mínima atención que le puedas otorgar es perjudicial, queda en evidencia en la película el transportador, cuando lleva en el baúl del auto un paquete, el cual resulto ser una mujer, rompió todas sus reglas, a partir de solo abrir el paquete y verlo, después la mujer desde esa atención que recibió comenzó a escalar haciéndolo mas débil, y es cuando rompió todas sus reglas,es así, como las mujeres comienzan a salirse con la suya, ADEMAS NO SERIA CONGRUENTE PARA ELLA,PORQUE AUNQUE SEPA QUE ESTAS CON OTRA MUJER ,AUN ASUMIRÁ QUE LA PREFIERES A ELLA,POR ENDE, SABE QUE PUEDE SALIRSE CON LA SUYA, SINO POR QUE LE PRESTARÍAS ATENCIÓN SINO TE IMPORTARA NADA?¿TE DAS CUENTA COMO LA CAGARÍAS? Entonces NO le PRESTES ATENCIÓN.
¿Que pasara contigo luego de rechazarla?
Tendrás que atravesar por 3 Etapas:
Etapa de aprensión
Etapa de confrontación
Etapa de re definir el significado subyacente de la interacción.
¿Que pasara contigo luego de rechazarla?
Tendrás que atravesar por 3 Etapas:
Etapa de aprensión
Etapa de confrontación
Etapa de re definir el significado subyacente de la interacción.
Periodo de Aprensión: Miedo a dar una mala impresión (Zona de confort)
- -Ignorarla es un proceso donde comienzas a romper con el miedo a decir "no" que esta ligada a la imagen falsa de ti mismo
- -Tu zona de comodidad:Las formas negativas de relacionarse esta ligada a tu miedo a la intimidad/ a que te conoscan
Cuando has obtenido varias señales es cuando debes comenzar a tener una actitud de premio, ENTABLANDO UNA CONVERSACIÓN CON ELLA, ES donde deberás determinar tu posición, es donde debes dejar ir tu resentimiento, van a mantener una conversación subida de tono que en un punto te va a sacar de tu eje, ella tratara de imponer su marco, como hacen las mujeres CULPÁNDOTE DE TODO, TRATANDO QUE REACCIONES COMO ESPERA, NO LE DES EL GUSTO, y cuando ambos estén cargados emocionalmente ES donde debes BLOQUEARLA NUEVAMENTE ,DEBES SABER RECONOCER ESTE MOMENTO, YA QUE al estar tan cargados emocionalmente los 2, y tu la bloquees, no querra quedarse con la ultima palabra sin decir, asique te perseguirá llamándote o lo que sea, eso te ayudara a reducir también tu nivel de ansiedad y el correr de los minutos te calmara,la idea de hacer esto es dejar salir la mierda que te vienes guardando y el bloquearola dejándola cargada emocionalmente mantener la tensión a tu favor
Periodo de RE-definir el significado subyacente de la interacción donde eres el premio: Siendo DIRECTO (VENCIENDO EL MIEDO AL RECHAZO)
El Ultimo paso para romper con tu dependencia hacia tu ex es cuando debes definir el significado subyacente de la interacción siendo directo con lo que sientes, expresándole que eres el premio que ella quiere ganar,puesto que nunca se lo has hecho saber,siempre has dejado que ella marcara el ritmo de las interacciones,en donde ellas imponen continuamente su marco y donde siempre respondes hacia este marco buscando ganarla.
Tu zona de confort es donde has buscado complacerla todo el tiempo desde tu imagen de chico bueno que no puede expresar sus desacuerdos por miedo a perderla, toma responsabilidad ahora cambiando , expresándole lo que sientes,que ella es la que BUSCA GANARTE, Ten presente que en esta etapa debes ASUMIR QUE ELLA ES LA QUE BUSCA GANARTE, YA TE HA DADO TODOS LOS INDICIOS QUE "LE GUSTAS", y ahora tendras que vencer el miedo al rechazo, en donde tu tendras que CONTACTALA A ELLA, O SEAS, TOMAR LA INICITIVA BUSCANDOLA, PUES ES DE LA MANERA EN QUE ROMPES CON EL MIEDO A QUE TE RECHAZE SI TOMAS UNA CONDUCTA DIRECTA, es de la manera en que DEJAS DE AGUANTARTE ESO LO HACIAS EN LAS ETAPAS DONDE LA IGNORABAS, AHORA ES MOMENTO DE SER DIRECTO, YA DEJAS DE SER INDIRECTO, TE PONES DIRECTO CON ELLA...POR QUE YA TIENES EL SUFICIENTE VALOR SOCIAL, QUE LO CONFIRMAN SUS CONSTANTES ATENCIONES HACIA TI...ASIQUE, SI ESTABAS ENOJADO Y TE SIENTES ANSIOSO, Y ELLA PUEDE SEGUIDO ENVIANDOTE SEÑALES DE INTERES HASTA QUE EN UN PUNTO DE DETENDRA, CUANDO SUCEDA Y TE SIENTAS CON ANSIEDAD Y AL MISMO TIEMPO ENOJADO, ES MOMENTO DE SABER QUE ESE ENOJO, ES RESISTENCIA QUE INTENTA CAMBIAR A LA OTRA PERSONA, LA IDEA ES QUE NO CAMBIARA, ASIQUE, UTILIZA ESE INTERES QUE SABE QUE SIENTE POR VOS, PARA DECIRLE:
"Ya se me paso, como estas?" (revisa la experiencia en el foro, lo hago con mas detalle, puesto que me parece que aqui se me escapo, y te confundiras, y es justamente MUY IMPORTANTE, lo cuento en los comentarios publicados por el usuario sergio)
Habíamos dicho que despues de la discusión la habias bloqueado, seguramente te escribio mierda esperando sacarte una reaccion, a mi me llevo 1 dia calmarme y volver a desbloquearla, y es cuando volvio a lo mismo, y es cuando se te hace MUY OBVIO QUE DEBES DECIRLE:"NO TE CANSAS DE DECIR SIEMPRE LO MISMO? TANTO TE GUSTO QUE ESTAS PERMANENTEMENTE TRATANDO DE LLAMAR MI ATENCION?
ELLA TE DIRA MIERDA, Y VOS REDOBRARAS LA APUESTA DICIÉNDOLE, " SE QUE ES ASI, Y BLABLABLA"
ACA TENES QUE DECIRLE TODO LO QUE PENSAS, QUE VALES, ELLA TE DIRA MIERDA Y TE HARTAS, TANTO DE QUE TE REPITA LO MISMO QUE LA BLOQUEAS ......Y ADIOS DEPENDENCIA EMOCIONAL..SABES QUE ES ASÍ, PORQUE AUN TE SIGUE PRESTANDO ATENCION, PORQUE LO HARIA SINO LE IMPORTARAS? TENES QUE CONVENCERTE DE ESTO A NIVEL EMOCIONAL, POR ESO NECESITE DE SU ATENCION TODO EL PROCESO....ES DE LA MANERA EN QUE TE "LIMPIAS EMOCIONALMENTE" , YA QUE TODA ESA MIERDA QUE LLEVAS DENTRO DISTORSIONAN LA REALIDAD,
Cuando llegue a este punto fue cuando me sentí liberado, no es que seguía un guion , sino que permanentemente experimentaba hasta que TODO ESTO SUCEDIÓ,NO LO ESPERABA QUE FUERA DE ESTA MANERA, DESAPARECIÓ COMPLETAMENTE ESTA DEPENDENCIA, PRÁCTICAMENTE QUEDAS A NUEVO.AL DESAPARECER EL DOLOR CESA ESA ASOCIACIÓN QUE TE JALABA A TU EX.
Comentarios Finales:
Todo los escrito esta basado en mis propias experiencia ,es lo que funciono para mi, y no es que seguí una serie de pasos de un libro, lo contrario, son situaciones por las que atravesé pegándome golpazos fuertes, hasta que las cosas sucedieron, mas que nada lo que mas me ayudo son temas directamente relacionados con la espiritualidad,antes mis dudas recurría a esa s fuentes para trabajar en mi, examinarme y comprenderme mas a mi mismo y así podría también entender a otros.Eso me llevo a tener que experimentar, y me llevo a tener que enfrentar mis grandes angustias,y mis grandes dolores que no desaparecían y me mantenían estancado , es donde una y otra vez todo me llevaba al mismo punto.
El querer recuperar a mi ex me aporto lo que necesitaba para sanar mi gran sentimiento de abandono, lo que me libero de grandes frustraciones que se acumulaban dentro de mi, y que sentía permanentemente con dolor en mi pecho,y es ese dolor el que me jalaba una y otra vez a repetir lo mismo.
Obviamente la estructura de la seducción me permitió ordenar mis ideas, de esta manera te permite tener una referencia, de como vas, comprender los patrones de comportamientos de manera ordenada es lo que te lleva al destino final,es como un mapa, si te pierdes, sabras reconocer por medio de este mapa donde estas parado, por ende, sino lo logras a la primera y se presenta nuevamente esa experiencia, ya sabes lo que no debes hacer, y asi seguir escalando hasta llegar al final.
RECUPERAR A UNA EX, ES UNA CONSECUENCIA DE SUPERARLA, NO PUEDE SER DE OTRA MANERA.PUES ERES TU QUIEN ELIGE Y ASÍ LO SIENTES HACIÉNDOSELO SABER,Y CUANDO SABES ESTO, TAMBIÉN SABES QUE NO FUNCIONARIA, ADEMAS QUE SIENTES QUE TAMPOCO LO QUIERES , PIÉNSALO, TE LIBERASTE DEL DOLOR QUE LE ATRIBUÍAS A ELLA,Y AHORA PUEDES VERLA TAL CUAL ES, Y A TI TAMBIÉN..ELLA SEGUIRÁ RESPONDIENDO A LOS MISMOS ESTÍMULOS, ELLAS JAMAS CAMBIAN, ESO ES LO QUE HAY QUE ENTENDER, ELLAS SEGUIRÁN DENTRO DE SU ZONA DE CONFORT, SI INTENTAS AYUDARLA, TE ARRASTRARA CON ELLA, ES COMO AQUEL QUE SE AHOGA Y NO QUIERE SER SALVADO, TE LLEVARA CON EL.POR ENDE RECUPERAR A UNA EX TERMINA POR SER UNA ELECCIÓN QUE TOMAS DESDE ASUMIR CONCIENTEMENTE LOS RIESGOS QUE IMPLICA UNA VEZ QUE LA SUPERAS.
COMO HACES UNA ELECCIÓN , ella estará pendiente de que la llames al hacerla atravesar este proceso
Todo los escrito esta basado en mis propias experiencia ,es lo que funciono para mi, y no es que seguí una serie de pasos de un libro, lo contrario, son situaciones por las que atravesé pegándome golpazos fuertes, hasta que las cosas sucedieron, mas que nada lo que mas me ayudo son temas directamente relacionados con la espiritualidad,antes mis dudas recurría a esa s fuentes para trabajar en mi, examinarme y comprenderme mas a mi mismo y así podría también entender a otros.Eso me llevo a tener que experimentar, y me llevo a tener que enfrentar mis grandes angustias,y mis grandes dolores que no desaparecían y me mantenían estancado , es donde una y otra vez todo me llevaba al mismo punto.
El querer recuperar a mi ex me aporto lo que necesitaba para sanar mi gran sentimiento de abandono, lo que me libero de grandes frustraciones que se acumulaban dentro de mi, y que sentía permanentemente con dolor en mi pecho,y es ese dolor el que me jalaba una y otra vez a repetir lo mismo.
Obviamente la estructura de la seducción me permitió ordenar mis ideas, de esta manera te permite tener una referencia, de como vas, comprender los patrones de comportamientos de manera ordenada es lo que te lleva al destino final,es como un mapa, si te pierdes, sabras reconocer por medio de este mapa donde estas parado, por ende, sino lo logras a la primera y se presenta nuevamente esa experiencia, ya sabes lo que no debes hacer, y asi seguir escalando hasta llegar al final.
RECUPERAR A UNA EX, ES UNA CONSECUENCIA DE SUPERARLA, NO PUEDE SER DE OTRA MANERA.PUES ERES TU QUIEN ELIGE Y ASÍ LO SIENTES HACIÉNDOSELO SABER,Y CUANDO SABES ESTO, TAMBIÉN SABES QUE NO FUNCIONARIA, ADEMAS QUE SIENTES QUE TAMPOCO LO QUIERES , PIÉNSALO, TE LIBERASTE DEL DOLOR QUE LE ATRIBUÍAS A ELLA,Y AHORA PUEDES VERLA TAL CUAL ES, Y A TI TAMBIÉN..ELLA SEGUIRÁ RESPONDIENDO A LOS MISMOS ESTÍMULOS, ELLAS JAMAS CAMBIAN, ESO ES LO QUE HAY QUE ENTENDER, ELLAS SEGUIRÁN DENTRO DE SU ZONA DE CONFORT, SI INTENTAS AYUDARLA, TE ARRASTRARA CON ELLA, ES COMO AQUEL QUE SE AHOGA Y NO QUIERE SER SALVADO, TE LLEVARA CON EL.POR ENDE RECUPERAR A UNA EX TERMINA POR SER UNA ELECCIÓN QUE TOMAS DESDE ASUMIR CONCIENTEMENTE LOS RIESGOS QUE IMPLICA UNA VEZ QUE LA SUPERAS.
COMO HACES UNA ELECCIÓN , ella estará pendiente de que la llames al hacerla atravesar este proceso
- -El Proceso completo de cambio de percepcion en una ex fundamentado punto x punto sobre un caso real
- -Etapa # 3 Seduccion: La Amante
EL MENTOR
Comentarios