Cómo Desidentificarse De Los Pensamientos que te hace buscar validación de las mujeres|Metodo Practico de Introspección|

El Cuerpo Del Dolor
"Una emoción negativa que no se afronta plenamente, para verla como lo que es en el momento en que surge, no se disuelve por completo. Deja atrás un rastro de dolor.Para los niños en particular, las emociones negativas fuertes son demasiado abrumadoras, razón por la cual tienden a tratar de no sentirlas. A falta de un adulto completamente consciente que los guíe con amor y compasión para que puedan enfrentar la emoción directamente, la única alternativa que le queda al niño es no sentirla. Desafortunadamente, ese mecanismo de defensa de la infancia suele permanecer hasta la edad adulta. La emoción sigue viva y, al no ser reconocida, se manifiesta indirectamente en forma de ansiedad, ira, reacciones violentas, tristeza y hasta en forma de enfermedad física. En algunos casos, interfiere con todas las relaciones íntimas y las sabotea" Eckhart Tolle

El Apego a la relación estable 

"La intensidad del dolor es proporcional a nuestra capacidad de apego a algo , a alguien. con quien buscamos identificarnos para darnos valor y sentirnos seguros..Lo que nos duele es el ego, la vida no duele.La mayoría de los hombres y las mujeres buscan cierta validación al elegir pareja.Hasta cierto punto todos vemos a nuestra posible pareja como una medida de nuestro propio valor y estatus. Por ejemplo , es probable que usted haya tenido la experiencia de presentar a su nueva pareja a sus amigos, con la esperanza secreta de que ellos mejoraran su opinión de usted gracias a la clase de persona que había logrado atraer.Lo que se cree aquí es, en el fondo, que si una persona atractiva o de personalidad bien definida nos ama, de alguna manera eso eleva nuestro valor.El problema de la validación como solución dominante para los sentimientos de deficiencia estriba en que no amamos realmente a la otra persona, en cambio , amamos la ilusión del mejoramiento de nuestro yo.Por otra parte siempre existen esos oscuros momentos de soledad en los cuales nuestras inseguridades nos recuerdan lo que realmente sentimos por nosotros mismos.En verdad , la validación personal por medio del amor de otra persona no da resultado"

¿Como Salir Del Ciclo De La Adicción?

"Un comportamiento aprendido puede ser desaprendido y un nuevo comportamiento puede ser aprendido en su lugar.Una vez que la conciencia de la adicción surge , una decisión puede ser tomada por la mente consciente para lograr un nuevo método de hacerle frente"

Bueno este Post tratara de darles una explicación de lo que te puede ayudar para poder fluir en cualquier situación que te plante la vida, muchas personas hablan desde la teoría de como "cambiar", lo cual es lindo escuchar, pero si nadie te pone experiencias propias, es muy difícil que entiendas de que carajos hablan, y dado que a mi no me gusta hablar de teoría, sino de cuestiones que he vivido, te diré como puedes desidentificarte de los pensamientos a medida que confrontas tus miedos, lo bueno, es que a partir de mi modelo de contacto cero, puedes saber en que punto puedes comenzar a "cambiar" que no es otra cosa, de tratar de disolver los patrones inconsciente que te sabotean, cuanto mas los disuelvas, con mayor fluidez se darán tus interacciones.

En si, es mi experiencia, no es algo que leí en algún lado, ni nada parecido, es lo que practico en mi propia vida, y siempre me pasa que cuando leo o escucho a personas hablar acerca de como vencer miedos, o lo que sea, como "superación personal", todo siempre se reduce a teoría...a algo que tiene que ver con una idea que no vas a terminar de poder aplicar en tu vida, no de la manera en que te traiga bienestar, puede si, hacerte sentir mejor por un tiempo, porque eso que haces, de alguna manera mejora la percepción de ti mismo, o sea, construyes una imagen idealizada de ti mismo, pero cuando esta imagen sea puesta a prueba, te darás cuenta que emocionalmente sigues igual, la mierda que llevas dentro emerge y todo se desmadrara.....no hay manera de que pase diferente, porque el patrón inconsciente no esta disuelto, por ende, emocionalmente vas a reaccionar como siempre lo has hecho, o sea, ante un miedo a perder algo o a alguien, los mismos patrones de comportamientos contraproducentes se dispararan, porque tratan de darte seguridad, esa es la zona de confort en la que estas atrapado, lo cual no te permite fluir, o sea, no te permite conocer otras realidades, de vivir otra clase de experiencias, las cuales serian mas satisfactorias, y cuando hablo de satisfactorias, no digo de que vas a conseguir todo lo que queres, porque conseguir eso que "queres", mayormente tiene que ver con el patrón que tenes que disolver, porque el "buscar" conseguir eso, es con la idea de que conseguido eso seras "feliz", lo cual nunca sucede, solo alivias el dolor, y de vuelta la misma mierda, y vas a buscar otra cosa "nueva", porque no te das cuenta que estas atrapado en un ciclo de adicción, o sea......hoy seduces a una mujer, te la llevas a la cama, y te sientes bien por unos dias , unas horas, y luego que los efectos pasan, necesitas el mismo nivel de estimulo, que la misma chica ya no puede darte, porque ya no es algo "nuevo" para ti, por ende, vas en búsqueda de otra atracción.

Esto tiene que quedar claro para ti, de otro modo, seguirás teniendo las mismas experiencias, se trata de darte cuenta de como estas atrapado en un ciclo de adicción, puede ser en este caso, a buscar recuperar a tu ex en los mismos términos, eso es querer sentirte bien con vos mismos, es de esa manera en que solo puedes obtener ese bienestar, pero esa búsqueda tiene que ver con aquello que existe en tu interior que te jala a esa persona, cuando disuelves ese dolor emocional, ya no habrá nada que te jale a ella, eso quiero que entiendas...y esto es solo en inicio, porque luego que atraviesas los distintos niveles de contacto cero con la intención de liberarte de la carga emocional que asocias a tu ex, viene la otra etapa, que es haber tomando consciencia de como has venido atrapado en un ciclo de adicción, por ende, al ocurrirte el cambio de percepción, llevaras esta "practica" a todas tus interacción, lo cual te permite seguir disolviendo los demás patrones inconscientes.......con que fin me diras?

La idea es que tu puedas fluir en cada situación, lo cual muchas veces no ocurre, porque te bloqueas, porque suguen temores, miedos que vienen de tu interior, que desconoces que tienes, y sabotean las cosas, asique cuanto mas confrontes tus temores, mas fluirás, y esto no tiene que ver con un "aguantarse", lo cual vas a tener que recurrir muchas veces, porque para fluir tenes que estar "claro", y para lograr claridad necesitas examinar estas cuestiones emocionales, lleva un proceso, que requiere tiempo....porque es como que la voz interior no te dice nada, asique permaneces atrapado en la cabeza, pero sabes que lo que digas sera contraproducente, asique ,deberás esperar que con el correr de los días, tu mente se aclare y te de la respuesta, cuanto mas haces esto, gradualmente la respuesta del interior se hará mas "rápida", eso seria lo ideal, pero para llegar a eso, se requiere pasar por muchas experiencias, y ademas confrontar muchos temores, requiere mucha energía, tiempo, que muchos no quieren tomarse, y la verdad, es que esto no te lo puede enseñar nadie, sino que tiene que venir de vos.....nadie puede hacer esto por vos........de otro modo, dependerás siempre de una frase, de una estrategia, de un libro, de mucha mierda.....de los falsos gurus, de los psicólogos, de las mujeres, de lo que sea.....porque esa mierda al estar dentro tuyo, te hace sentir mal, por ende, vas a vivir tu vida tratando de que hacer, de que decir, para que algo externo......una vez que lo consigas, te haga sentir bien, en esta mierda se esta atrapado

El Autoengaño de cambiar  a traves del esfuerzo y sacrificio

Es un autoengaño buscar cambiar a través del esfuerzo y sacrifico, porque hacer eso es tratar de  conseguir las cosas que crees que te harán feliz, ese es justamente el ciclo adictivo en que muchos quedan atrapados por culpa de los falsos gurus , del cual se han valido siempre para sacarte dinero.

Y es muy efectivo porque químicamente la simple expectativa de recompensa a futuro libera dopamina en el cerebro,entiéndelo, ERES ADICTO A LA VALIDACIÓN EXTERNA, y la mente se las ingenia para mantenerte en esa adicción, pues te identificas con la identidad que crees quien eres, no tienes consciencia de estas cuestiones, por eso pueden engañarte y venderte mierda, pero es del método que se vale la mayoría de la gente para poder conseguir lo que creen que los hará felices, lo cual sucede,.porque así están condicionados a pensar.

Pero si comienzas a profundizar dentro de ti, te daras cuenta de que ese esfuerzo y sacrificio parte del patrón inconsciente que trata de buscar su dosis de validación externa, asique busca a través de modificar la imagen ganar aprobación externa, por ende, solo potencias tus manipulaciones al acumular mas conocimientos, los cuales son herramientas para manipular.........no para poder mantener una relación "honesta" con la otra persona,. por ende, lo que salga de allí, no sera nada bueno, atraerás personas nocivas, no digo que estas experiencias no sirvan, ...porque si sirven, porque te ayudan a hacerte mas consciente, porque son experiencias que te permiten conocerte mas a ti mismo y a otros,  por ende, al pasar por esas malas experiencias, donde manipulas, sabes de que mierda estas queriendo salir, sabes que eso no es lo que quieres, pero en su momento parecía lo acertado, pero te darás cuenta que aunque funcione, te mantiene atrapado aun en un ciclo de sufrimiento....de búsqueda de personas o cosas que te hagan feliz, y ademas siendo así, no podes fluir, por ende, quedas atrapado en esta mierda.........por ende, sino haces nada.....solo te repites a ti mismo.........una y otra vez ..........porque estas atrapado........solo atraes mas de lo mismo, vives mas de lo mismo.......una completa mierda de las cuales a mucho nos les importa vivir........porque ellos quieren aferrarse a sus ex parejas, a lo que sea, no quieren soltar, son casos perdidos!

EL MENTOR

Nota: Por cuestión de tiempo, corregiré horrores de ortografia y lo armare...mas adelante..