El Proceso completo fundamentado punto x punto para RECUPERAR A TU EX (Experiencia Personal)
¿Evades tus emociones?
"Tú crees que el dolor está causando la emoción, pero en realidad es la emoción la que está causando el dolor.La mayoría de los miedos esconden una emoción detrás es por eso que es importante que sientan sus emociones: para que toda esa información negativa que está grabada en la memoria celular pueda irse.Al permitirte sentir la carga acumulada de emociones, liberas espacio en tu interior. Espacio para ser, espacio para amar, espacio para descubrir quién eres realmente.Cuando decides enfrentar el miedo al rechazo y decir lo que realmente sientes, algo increíble sucede. Tu transparencia te hace libre, lo que te permite soltar los juicios y emociones acumulados, y dejar ir el resentimiento.Entonces, la apreciación y la inocencia que la relación había tenido antes pueden volver. Esta es la razón por la que muchas parejas van creciendo apartadas con el tiempo: por miedo de perder al otro se ocultan lo que realmente sienten. ¿El resultado? Dos personas que están físicamente cerca, pero distanciadas internamente de todos modos."
"Tú crees que el dolor está causando la emoción, pero en realidad es la emoción la que está causando el dolor.La mayoría de los miedos esconden una emoción detrás es por eso que es importante que sientan sus emociones: para que toda esa información negativa que está grabada en la memoria celular pueda irse.Al permitirte sentir la carga acumulada de emociones, liberas espacio en tu interior. Espacio para ser, espacio para amar, espacio para descubrir quién eres realmente.Cuando decides enfrentar el miedo al rechazo y decir lo que realmente sientes, algo increíble sucede. Tu transparencia te hace libre, lo que te permite soltar los juicios y emociones acumulados, y dejar ir el resentimiento.Entonces, la apreciación y la inocencia que la relación había tenido antes pueden volver. Esta es la razón por la que muchas parejas van creciendo apartadas con el tiempo: por miedo de perder al otro se ocultan lo que realmente sienten. ¿El resultado? Dos personas que están físicamente cerca, pero distanciadas internamente de todos modos."
"Hola he estado leyendo los post y quiero platicarte algo EL MENTOR para que me ayudes mi ex de 5 años terminamos ase un mes ase 2 semanas me busco para saber si ya andaba con otra y caí en su testeo y le dije que no y se alejo a la semana siguiente me busco por un familiar para saber si ya estaba con otra y volví a caer y dije que no la persona que me contacto me dijo que ella quería seguir conmigo y al proponérselo a mi ex de seguir juntos porque eso me dijo su familiar que ella era lo que queria me dijo que teníamos que hablar que poco a poco que no era de regresar y ya rediez como cojones me sale con esa y bueno traté de aceptar pero ostia salió con otra estupidez le llamaba y me ignoraba le he mensajeando y lo mismo me ignoraba y ya no aguante más tío despues de 2 dias de esas jiripolleses le dije que ya no seguiría con ese jueguito que ya terminabamos a los días puse una foto mía en viber y la a visto y me empezó a mensajear a decirme que si ya estaba con alguien que ella sólo quería que cambiará en lo malo que según ella yo tenía mal que quería follar conmigo me mandó cansiones de amor me llamo como 6 veses y yo no le contesté porque antes con menos que eso le contestaba era yo un maldito corderito total que ya en la madrugada me dijo que yo no la amaba que era un mentiroso un falso pero ella se enojada conmigo y me dejaba de hablar asta por 15 días y yo le buscaba le insistía y asta que ella quería me contestaba y yo según por ser un caballero o por idiota ella me llamaba y yo contestaba o ella,me mensajeaba y yo contestaba total que en la madrugada me mandó un mensaje disiendo pues que se acabe está relación ella me culpa que la ago sufrir pero joder tío si ella es la que me a echo mierda a mi me ignora me tiene de su juguete pero ya me cansé de estar así y pues quería preguntarte que estrategia debo seguir si seguir sin contestar si es que me vuelve a buscar? O contestar siendo indiferente como explicas aquí? y por último crees que ay alguna oportunidad de recuperarle? Yo deje todo por ella yo era muy popular entre las mujeres y ella se encargó de correrlas a todas les mandaba textos diendoles que no me hablarán porque era su novio y yo lo permití renuncie a todo por ella pero estoy perdió no se bien que estrategia usar no la e bloqueado de Facebook ni de watsap ayuda amigo klon"
Analisis EL MENTOR:
¿Porque te busca tu ex ?
Tu ex se siente atraída, te cree con el potencial de estar con otra mujer, ya he publicado como reaccionan las mujeres cuando se ponen celosas, te van a perseguir solo para reafirmar su posición de poder, tu estatus percibido la motiva a hacerlo, busca a traves de sus conductas reafirmarse a si misma utilizando a su favor lo que sabe que sientes y quieres con ella, es a través de tus reacciones como le transfieres esta energia que es la que le dará impulso ilusorio a su baja autoestima.
¿Porque te busca tu ex ?
Tu ex se siente atraída, te cree con el potencial de estar con otra mujer, ya he publicado como reaccionan las mujeres cuando se ponen celosas, te van a perseguir solo para reafirmar su posición de poder, tu estatus percibido la motiva a hacerlo, busca a traves de sus conductas reafirmarse a si misma utilizando a su favor lo que sabe que sientes y quieres con ella, es a través de tus reacciones como le transfieres esta energia que es la que le dará impulso ilusorio a su baja autoestima.
- ¿Que motiva a tu ex a buscarte? (1)
- ¿Qué motiva a tu ex a buscarte? (2)
- -Los Celos de tu ex cuando hay una mujer en tu vida
¿Como se reafirma a si misma continuamente?
Púes cuando "hace cosas y dices cosas" y tu reaccionas dándole tu atención a sus puestas en escenas, es como sabe que "aun te tiene",por eso poco después se aleja, pues se ha hecho de esta energía a través de tus reacciones...y va seguir sucediendo una y otra vez..y mas cuando te ve con potencial o sea, con VALOR SOCIAL.
- -El Proceso Ciclico donde escala tu ex hasta la puerta de tu casa , pero se estropea todo por buscarla despues de rechazarla
¿Que hacer?
He publicado la serie de etapas en un orden para acabar con la dependencia hacia las ex, solo cuando acabas con la dependencia PODES RECUPERAR A UNA EX, por que es RECIÉN AHÍ donde podes tratarla sin miedo a perderla, de lo contrario vas seguir reaccionando a sus "manipulaciones", tenes apegado un ego a nivel emocional, este ego es quien no puede dejar ir a tu ex, es con quien ahora te identificas a nivel emocional, es casi imposible desapegarse sino seguís una serie de ETAPAS DONDE TE LIBERAS DE ESE EGO, esta es la imagen de chico bueno , es esta imagen a quien ella esta manipulando, "juega" con tu necesidad , dándote la falsa ilusión de que ella regresara contigo, esta a sabiendas que lo que tu deseas es que vuelva para estar en una relación estable, esa es su personalidad egoica , a la cual tu "respondes".
- -¿Como desapegarse del ego que te mantiene "atado" a tu ex?
¿Porque te contacta?
A través de "contactarse" o cualquier tipo de atención que te brinde automáticamente en tu mente se te creara la "esperanza" que puedes tenerla o que busca regresar , lo cual te hace reaccionar de la manera en que lo haces y de la manera en que ella espera que lo hagas, pero eso no es cierto de que busca regresar, es tan solo lo que ella usa para manipularte bombeando así a través de tus reacciones la energía que necesita para reafirmarse a si misma.
- - Triangulacion y Tanteos luego de la ruptura
- ¿porque las ex NUNCA BUSCAN VOLVER?
No lo tomes personal
Tampoco veas a este comportamiento como que es ella, es solo su personalidad egoica que no sabe hacer otra cosa, no lo tomes personal, no es contra ti, lo hará con todas las personas que conozca , es como lidia con sus inseguridades, con su baja autoestima, esa es su zona de confort, no CAMBIARA, asique, la única manera es que CAMBIES TU, y ella tan solo va a responder como siempre lo ha hecho, asique cuando se entere que estas con otra mujer, volverá a hacer lo mismo , pero esta vez tenes que seguir una serie de pasos para que se creen los escenarios que necesitas para deshacerte de esta personalidad que esta apegada a ti a nivel emocional,y de esa manera liberarte de tu dependencia hacia ella. Asique,ya sabes a lo que ella responde, por ende, eso NO CAMBIARA,y eso te dará las oportunidades que necesitas para que se creen estos escenarios, eso sucederá medida que comiences a quitarle tu atención.
Valor social
Valor social
Si tienes atractivo, si tienes potencial y si tienes otra mujer,ELLA RESPONDERÁ....asique, debes hacerla atravesar una serie de etapas para que una vez en la puerta de tu casa, tu puedas lidiar con todas esas emociones negativa que conforman la imagen que ella manipula...y te deshagas de ella, cuando lo hagas, podrás tratar a tu ex , de manera NATURAL y podrás enfrentarla sin que reacciones a sus manipulaciones como lo has venido haciendo, esa es la única forma que yo conozco.....y que funciono para mi.
¿Cuales son las series de pasos a seguir?
Bueno , la idea del posts es que también ayude a otros que están en tu misma situación, asique lo que harás , es dejar TODAS LAS REDES ABIERTAS, ESPERANDO QUE PIQUE, a medida que se valla poniendo en contacto por cualquiera de esas redes la iras bloqueando una por una , para mantener la congruencia y no piense que la estas manipulando , de lo contrario todo se viene abajo.La idea de bloquearla una por vez , es por que de esa manera invierte emocionalmente, lo cual te sirve, para salir de los bajos niveles de atracción, pues estas mínimas inversiones se dan en esos niveles, lo cual es una medida de su baja atracción hacia ti.
Periodo de Aprensión: Miedo a dar una mala impresión (Zona de confort)
POR TU PARTE LO QUE SENTIRÁS EN ESTA PERSECUSION POR PARTE DE ELLA,ES QUE te cargara emocionalmente tanto que pasaras por un periodo de aprensión, cargado de ansiedad, que debes lidiar por un tiempo IGNORÁNDOLA HASTA QUE SU PERSECUSION EN UN PUNTO SE DETENGA, es aqui donde comienzas a ACTUAR PARA LIBERARTE DEL EGO QUE LLEVAS PEGADO A NIVEL EMOCIONAL.....ES DONDE DEBES DESBLOQUEARLA , ESPERANDO QUE SEA ELLA QUIEN TE HABLE,,,,,ESO NO QUIERE DECIR "RESPONDER", NO LO HAGAS, TENES QUE SER CONSCIENTE DE TUS PROPIOS TIEMPOS, PARA CALMARTE, Y ESPERAR MAS SEÑALES DE PARTE DE ELLA, PARA CONSOLIDAR EN TU MENTE LA IDEA DE QUE ES ELLA QUIEN TRATA DE GANARTE, Y QUE POR ENDE, ELLA ES LA QUE "GUSTA DE TI", el desbloquearla busca reducir la ansiedad generada por el hecho previo de ignorarla, siendo esas señales cuando lleguen las que te calmaran, pues estas señales diluyen el miedo a la perdida ligado a un recuerdo pasado grabado en tu mente, el cual creaba esta distorsión de la realidad generada desde estas emociones reprimidas que te da la percepcion de suponer e interpretar que cada accion o palabra tuya daria como resultado un abandono/perdida/rechazo que ya has sufrido en el pasado y que ahora en el momento presente te bloquea, donde todo el tiempo tratas de protegerte al hecho de no poder evitar NO ignorarla, NO bloquearla, No putearla o lo que sea que lleve la palabra "NO".....solo sabes decir "SI" a todo.
Cuando has obtenido varias señales es cuando debes comenzar a tener una actitud de premio, ENTABLANDO UNA CONVERSACIÓN CON ELLA, ES donde deberás determinar tu posición, es donde debes dejar ir tu resentimiento, van a mantener una conversación subida de tono que en un punto te va a sacar de tu eje, ella tratara de imponer su marco, como hacen las mujeres CULPÁNDOTE DE TODO, TRATANDO QUE REACCIONES COMO ESPERA, NO LE DES EL GUSTO, y cuando ambos estén cargados emocionalmente ES donde debes BLOQUEARLA NUEVAMENTE ,DEBES SABER RECONOCER ESTE MOMENTO, YA QUE al estar tan cargados emocionalmente los 2, y tu la bloquees, no querra quedarse con la ultima palabra sin decir, asique te perseguirá llamándote o lo que sea, eso te ayudara a reducir también tu nivel de ansiedad y el correr de los minutos te calmara,la idea de hacer esto es dejar salir la mierda que te vienes guardando y el bloquearola dejándola cargada emocionalmente mantener la tensión a tu favor
El ultimo paso para romper con tu dependencia hacia tu ex es cuando debes definir el significado subyacente de la interacción siendo directo con lo que sientes, expresándole que eres el premio que ella quiere ganar,puesto que nunca se lo has hecho saber,siempre has dejado que ella marcara el ritmo de las interacciones,en donde ellas imponen continuamente su marco y donde siempre respondes hacia este marco buscando ganarla.
Tu zona de confort es donde has buscado complacerla todo el tiempo desde tu imagen de chico bueno que no puede expresar sus desacuerdos por miedo a perderla, toma responsabilidad ahora cambiando , expresándole lo que sientes,que ella es la que busca ganarte, ten presente que en esta etapa debes asumir que ella es la que busca ganarte, ya te ha dado todos los indicios que "le gustas", y ahora tendrás que vencer el miedo al rechazo, en donde tu tendras que contactarla a ella, o seas, tomar la iniciativa buscándola, pues es de la manera en que rompes con el miedo a que te rechace si tomas una conducta directa, es de la manera en que dejas de aguantarte , eso lo solo lo harás en las etapa donde la ignorabas, ahora es el momento de ser directo, ya dejas de ser indirecto, te pones directo con ella...por que ya tienes el suficiente valor social, que lo confirman sus constantes atenciones hacia ti...asique, , si estabas enojado y te sientes ansioso por la confrontación , y has verificado que ella luego de eso aun siguió enviándote señales de interes hasta que en un punto de detuvo, entonces es momento de diluir mas tu miedo a perderla siendo esta vez directo con ella, , asique obviamente en este punto te sentirás ansioso por recibir atención de parte de ella , y al mismo tiempo enojado con ella luego de la confrontación,, es donde debes saber que ese enojo, es resistencia que intenta cambiar a la otra persona, porque mantienes la ilusión que tu comportamiento de primero "ignorarla" y segundo "confrontarla" como por arte de magia hará que ella te pida volver para una relación estable o lo que sea, eso es ilusorio, porque estas intentando al hacer eso cambiarla a ella, impidiéndote a ti mismo a poder fluir , a poder liberarte de tu dependencia, debido a la ilusión que esta generando tu postura, donde buscas cambiar a la mujer para que te ame, cuando,la idea es que no cambiarla a ella, sino cambiar tu a través de despojarte de tus emociones reprimidas que son las causantes reales de tu constante dependencia hacia ella, y tu insistencia a intentar cambiarla,, asique,sal de esa resistencia e utiliza ese interés que sabe que siente por vos, para decirle luego de estar enojado por la confrontación ,o sea, es cuando debes dar atención porque es la manera en que rompes con el patrón adictivo, donde permanentemente te hace "aguantarte", donde permanentemente esperas siempre atención de parte de ella, no es que esto lo sabia, sino que luego de dar atención, pude darme cuenta de como estaba atrapado a esta imagen, y es lo que hacen todos, por eso nadie lo logra, en mi caso lo que hice es escribirle:
"ya se me paso, como estas?"
Y es cuando le dije, lo siguiente:
"no te cansas de decir siempre lo mismo? Tanto te gusto que estas permanentemente tratando de llamar mi atencion?
Ella te dira mierda, y vos redobraras la apuesta diciéndole, " se que es asi, y blablabla"
Aca tenes que decirle todo lo que pensas,lo que vales, ella te dira mierda y te hartas, tanto de que te repita lo mismo que la bloqueas, .ya que se te hace muy obvio, no es que estas inventándotelo,.....y adios dependencia emocional..y sabes que es así, porque aun te sigue prestando atencion, porque lo haria sino le importaras? Tenes que convencerte de esto a nivel emocional,o mejor dicho, es algo que la mente reconocer como cierto, no es que te estas empujando a pensarlo, sino que tenes evidencia que eso es asi,
La mente necesita evidencia para borrar las experiencias traumaticas que te ocurrieron en el pasado con otras mujeres, no es que el dolor emocional salio de la nada, ya que el dolor emocional es el aspecto emocional de la imagen que fue herida en el pasado, por esa razon necesite de su atencion todo el proceso....es de la manera en que te "limpias emocionalmente" , ya que toda esa mierda que llevas dentro emerje en un pico , es cuando la imagen herida del pasado emerje y trata de manejarte desde ese aspecto emocional, es alli, cuando esta vulnerable, y es cuando podes sanar esas emociones , y es algo que no es facil de lograr, porque estas emocioness distorsionan la realidad, por ende, no podes percibir estas cosas, por eso es importante que alguien lo halla logrado, sino es imposible saber como funciona.
Todo los escrito esta basado en mis propias experiencia ,es lo que funciono para mi, y no es que seguí una serie de pasos de un libro, lo contrario, son situaciones por las que atravesé pegándome golpazos fuertes, hasta que las cosas sucedieron, mas que nada lo que mas me ayudo son temas directamente relacionados con la espiritualidad,antes mis dudas recurría a esa s fuentes para trabajar en mi, examinarme y comprenderme mas a mi mismo y así podría también entender a otros.eso me llevo a tener que experimentar, y me llevo a tener que enfrentar mis grandes angustias,y mis grandes dolores que no desaparecían y me mantenían estancado , es donde una y otra vez todo me llevaba al mismo punto.
El querer recuperar a mi ex me aporto lo que necesitaba para sanar mi gran sentimiento de abandono, lo que me libero de grandes frustraciones que se acumulaban dentro de mi, y que sentía permanentemente con dolor en mi pecho,y es ese dolor el que me jalaba una y otra vez a repetir lo mismo.
Obviamente la estructura de la seducción me permitió ordenar mis ideas, de esta manera te permite tener una referencia, de como vas, comprender los patrones de comportamientos de manera ordenada es lo que te lleva al destino final,es como un mapa, si te pierdes, sabras reconocer por medio de este mapa donde estas parado, por ende, sino lo logras a la primera y se presenta nuevamente esa experiencia, ya sabes lo que no debes hacer, y asi seguir escalando hasta llegar al final.
Recuperar a una ex, es una consecuencia de superarla, no puede ser de otra manera.pues eres tu quien elige y así lo sientes haciéndoselo saber,y cuando sabes esto, también sabes que no funcionaria, ademas que sientes que tampoco lo quieres , piénsalo, te liberaste del dolor que le atribuías a ella,y ahora puedes verla tal cual es, y a ti también..ella seguirá respondiendo a los mismos estímulos, ellas jamas cambian, eso es lo que hay que entender, ellas seguirán dentro de su zona de confort, si intentas ayudarla, te arrastrara con ella, es como aquel que se ahoga y no quiere ser salvado, te llevara con el.por ende recuperar a una ex termina por ser una elección que tomas desde asumir concientemente los riesgos que implica una vez que la superas.
Como haces una elección , ella estará pendiente de que la llames al haberla hecho atravesar este proceso
Bueno , la idea del posts es que también ayude a otros que están en tu misma situación, asique lo que harás , es dejar TODAS LAS REDES ABIERTAS, ESPERANDO QUE PIQUE, a medida que se valla poniendo en contacto por cualquiera de esas redes la iras bloqueando una por una , para mantener la congruencia y no piense que la estas manipulando , de lo contrario todo se viene abajo.La idea de bloquearla una por vez , es por que de esa manera invierte emocionalmente, lo cual te sirve, para salir de los bajos niveles de atracción, pues estas mínimas inversiones se dan en esos niveles, lo cual es una medida de su baja atracción hacia ti.
- -:Las Reglas del Wapsap
- -¿Bloquear o no bloquear?
- -¿Que motiva a tu ex a buscarte?
- -Lógica del Autoengaño :¿Como nace un falso guru y su metodo del Autoengaño?
- - Recupere a mi ex y la deje :El ciclo del Buen tipo
- -Desenmascarando el complejo de superioridad de tu ex
Piensa que sino la bloqueas aunque no le contestes, asumirás que te estas aguantando o haciéndote el dificil, y no responderá como quieres,por ende, cuando NO la bloqueas, AUNQUE NO LE RESPONDAS sabrá que te tiene, lo que dispara sus inseguridades es que la BLOQUEES, van entendiendo? es un chips que se les enciende a las mujeres, piensan que la bloqueas porque HAY UNA MUJER EN TU VIDA, pues no les parece congruente que la bloquees cuando hace unos días suplicabas por estar con ella, por eso es importante bloquearla uno a uno de aquellos lugares en que se contacte, para mantener la congruencia y reforzar esta idea en su mente, la intrigara aunque no tenga certeza y por ende, la motivara a perseguirte.
Es de esta manera que se veran OBLIGADAS A ACERCARSE FÍSICAMENTE HASTA LA PUERTA DE TU CASA, PREVIAMENTE PUEDEN LLAMARTE INSISTENTEMENTE POR TELEFONO, ESTE SERIA EL NIVEL 2, DONDE TAMBIÉN QUERRÁN CONCERTAR UNA CITA, no debes ACCEDER, PUESTO QUE SON TODOS RECURSOS DE SU EGO, PARA PONER LAS COSAS COMO ESTABAN, Y VOLVERÁ A ALEJARSE, - -¿Sabe tu ex lo que se siente perderte?
- - Estancamiento x aplicar el contacto 0 sin construir valor social cuando tratas de recuperarla
- -El Proceso completo cuando te buscan luego de la ruptura y te desechan sobre una caso real
- NIVEL 2:Encuentro en un bar
- ¿Porque debes rechazarla?
- -¿Como rechazar a tu ex en la puerta de tu casa?
Un caso practico de como esta mínima atención que le puedas otorgar es perjudicial, queda en evidencia en la película el transportador, cuando lleva en el baúl del auto un paquete, el cual resulto ser una mujer, rompió todas sus reglas, a partir de solo abrir el paquete y verlo, después la mujer desde esa atención que recibió comenzó a escalar haciéndolo mas débil, y es cuando rompió todas sus reglas,es así, como las mujeres comienzan a salirse con la suya, ADEMAS NO SERIA CONGRUENTE PARA ELLA,PORQUE AUNQUE SEPA QUE ESTAS CON OTRA MUJER ,AUN ASUMIRÁ QUE LA PREFIERES A ELLA,POR ENDE, SABE QUE PUEDE SALIRSE CON LA SUYA, SINO POR QUE LE PRESTARÍAS ATENCIÓN SINO TE IMPORTARA NADA?¿TE DAS CUENTA COMO LA CAGARÍAS? Entonces NO le PRESTES ATENCIÓN.
¿Que pasara contigo luego de rechazarla?
Tendrás que atravesar por 3 Etapas:
Etapa de aprensión
Etapa de confrontación
Etapa de re definir el significado subyacente de la interacción.
¿Que pasara contigo luego de rechazarla?
Tendrás que atravesar por 3 Etapas:
Etapa de aprensión
Etapa de confrontación
Etapa de re definir el significado subyacente de la interacción.
Periodo de Aprensión: Miedo a dar una mala impresión (Zona de confort)
- -Ignorarla es un proceso donde comienzas a romper con el miedo a decir "no" que esta ligada a la imagen falsa de ti mismo
- -Tu zona de comodidad:Las formas negativas de relacionarse esta ligada a tu miedo a la intimidad/ a que te conoscan
Cuando has obtenido varias señales es cuando debes comenzar a tener una actitud de premio, ENTABLANDO UNA CONVERSACIÓN CON ELLA, ES donde deberás determinar tu posición, es donde debes dejar ir tu resentimiento, van a mantener una conversación subida de tono que en un punto te va a sacar de tu eje, ella tratara de imponer su marco, como hacen las mujeres CULPÁNDOTE DE TODO, TRATANDO QUE REACCIONES COMO ESPERA, NO LE DES EL GUSTO, y cuando ambos estén cargados emocionalmente ES donde debes BLOQUEARLA NUEVAMENTE ,DEBES SABER RECONOCER ESTE MOMENTO, YA QUE al estar tan cargados emocionalmente los 2, y tu la bloquees, no querra quedarse con la ultima palabra sin decir, asique te perseguirá llamándote o lo que sea, eso te ayudara a reducir también tu nivel de ansiedad y el correr de los minutos te calmara,la idea de hacer esto es dejar salir la mierda que te vienes guardando y el bloquearola dejándola cargada emocionalmente mantener la tensión a tu favor
- ¿Que hago luego de rechazarla en la puerta de mi casa?
Periodo de re-definir el significado subyacente de la
interacción donde eres el premio: siendo directo (venciendo el miedo al
rechazo)
El ultimo paso para romper con tu dependencia hacia tu ex es cuando debes definir el significado subyacente de la interacción siendo directo con lo que sientes, expresándole que eres el premio que ella quiere ganar,puesto que nunca se lo has hecho saber,siempre has dejado que ella marcara el ritmo de las interacciones,en donde ellas imponen continuamente su marco y donde siempre respondes hacia este marco buscando ganarla.
Tu zona de confort es donde has buscado complacerla todo el tiempo desde tu imagen de chico bueno que no puede expresar sus desacuerdos por miedo a perderla, toma responsabilidad ahora cambiando , expresándole lo que sientes,que ella es la que busca ganarte, ten presente que en esta etapa debes asumir que ella es la que busca ganarte, ya te ha dado todos los indicios que "le gustas", y ahora tendrás que vencer el miedo al rechazo, en donde tu tendras que contactarla a ella, o seas, tomar la iniciativa buscándola, pues es de la manera en que rompes con el miedo a que te rechace si tomas una conducta directa, es de la manera en que dejas de aguantarte , eso lo solo lo harás en las etapa donde la ignorabas, ahora es el momento de ser directo, ya dejas de ser indirecto, te pones directo con ella...por que ya tienes el suficiente valor social, que lo confirman sus constantes atenciones hacia ti...asique, , si estabas enojado y te sientes ansioso por la confrontación , y has verificado que ella luego de eso aun siguió enviándote señales de interes hasta que en un punto de detuvo, entonces es momento de diluir mas tu miedo a perderla siendo esta vez directo con ella, , asique obviamente en este punto te sentirás ansioso por recibir atención de parte de ella , y al mismo tiempo enojado con ella luego de la confrontación,, es donde debes saber que ese enojo, es resistencia que intenta cambiar a la otra persona, porque mantienes la ilusión que tu comportamiento de primero "ignorarla" y segundo "confrontarla" como por arte de magia hará que ella te pida volver para una relación estable o lo que sea, eso es ilusorio, porque estas intentando al hacer eso cambiarla a ella, impidiéndote a ti mismo a poder fluir , a poder liberarte de tu dependencia, debido a la ilusión que esta generando tu postura, donde buscas cambiar a la mujer para que te ame, cuando,la idea es que no cambiarla a ella, sino cambiar tu a través de despojarte de tus emociones reprimidas que son las causantes reales de tu constante dependencia hacia ella, y tu insistencia a intentar cambiarla,, asique,sal de esa resistencia e utiliza ese interés que sabe que siente por vos, para decirle luego de estar enojado por la confrontación ,o sea, es cuando debes dar atención porque es la manera en que rompes con el patrón adictivo, donde permanentemente te hace "aguantarte", donde permanentemente esperas siempre atención de parte de ella, no es que esto lo sabia, sino que luego de dar atención, pude darme cuenta de como estaba atrapado a esta imagen, y es lo que hacen todos, por eso nadie lo logra, en mi caso lo que hice es escribirle:
"ya se me paso, como estas?"
Esta frase no es que me salio de la nada, sino que fue
producto de un darme cuenta, o sea : había dicho que después de la discusión la
había bloqueado, luego de 1 dia o 2, me di cuenta que intentaba cambiarla, que
intentaba a traves de todo lo que hacia que me amara, y fue al darme cuenta de
esto, que de algún modo se me fuera el resentimiento por ella, y comprendiera
que ella no iba a cambiar, que ella esta atrapada a un patrón de
comportamiento, por ende, al comprender esto, se me fue parcialmente el enojo,
y le escribí desde esta comprensión saludándola, lo cual ella respondió bien,
solo que de un momento a otro me ocupe en algo, y le quite atención mientras
ella me seguía escribiendo, esto la enojo, y comenzó a decirme mierda, y es cuando
comienzas a sentirte el premio, porque al "darle" atención eliminas
el miedo al rechazo, y dado que ella se estuvo aguantando, hace que comience a
reclamarte atención, y es cuando la tenes en el punto que necesitas, para vos
establecer que eres el premio y que ella te esta persiguiendo, de otro modo
porque te reclamaria?
Y es cuando le dije, lo siguiente:
"no te cansas de decir siempre lo mismo? Tanto te gusto que estas permanentemente tratando de llamar mi atencion?
Ella te dira mierda, y vos redobraras la apuesta diciéndole, " se que es asi, y blablabla"
Aca tenes que decirle todo lo que pensas,lo que vales, ella te dira mierda y te hartas, tanto de que te repita lo mismo que la bloqueas, .ya que se te hace muy obvio, no es que estas inventándotelo,.....y adios dependencia emocional..y sabes que es así, porque aun te sigue prestando atencion, porque lo haria sino le importaras? Tenes que convencerte de esto a nivel emocional,o mejor dicho, es algo que la mente reconocer como cierto, no es que te estas empujando a pensarlo, sino que tenes evidencia que eso es asi,
La mente necesita evidencia para borrar las experiencias traumaticas que te ocurrieron en el pasado con otras mujeres, no es que el dolor emocional salio de la nada, ya que el dolor emocional es el aspecto emocional de la imagen que fue herida en el pasado, por esa razon necesite de su atencion todo el proceso....es de la manera en que te "limpias emocionalmente" , ya que toda esa mierda que llevas dentro emerje en un pico , es cuando la imagen herida del pasado emerje y trata de manejarte desde ese aspecto emocional, es alli, cuando esta vulnerable, y es cuando podes sanar esas emociones , y es algo que no es facil de lograr, porque estas emocioness distorsionan la realidad, por ende, no podes percibir estas cosas, por eso es importante que alguien lo halla logrado, sino es imposible saber como funciona.
Cuando llegue a este punto fue cuando me
sentí liberado, no es que seguía un guion , sino que permanentemente
experimentaba hasta que todo esto sucedió,no lo esperaba que fuera de esta
manera, desapareció completamente esta dependencia, prácticamente quedas a
nuevo, ya que al desaparecer el dolor cesa esa asociación que te jalaba a tu
ex.
Comentarios
finales:
Todo los escrito esta basado en mis propias experiencia ,es lo que funciono para mi, y no es que seguí una serie de pasos de un libro, lo contrario, son situaciones por las que atravesé pegándome golpazos fuertes, hasta que las cosas sucedieron, mas que nada lo que mas me ayudo son temas directamente relacionados con la espiritualidad,antes mis dudas recurría a esa s fuentes para trabajar en mi, examinarme y comprenderme mas a mi mismo y así podría también entender a otros.eso me llevo a tener que experimentar, y me llevo a tener que enfrentar mis grandes angustias,y mis grandes dolores que no desaparecían y me mantenían estancado , es donde una y otra vez todo me llevaba al mismo punto.
El querer recuperar a mi ex me aporto lo que necesitaba para sanar mi gran sentimiento de abandono, lo que me libero de grandes frustraciones que se acumulaban dentro de mi, y que sentía permanentemente con dolor en mi pecho,y es ese dolor el que me jalaba una y otra vez a repetir lo mismo.
Obviamente la estructura de la seducción me permitió ordenar mis ideas, de esta manera te permite tener una referencia, de como vas, comprender los patrones de comportamientos de manera ordenada es lo que te lleva al destino final,es como un mapa, si te pierdes, sabras reconocer por medio de este mapa donde estas parado, por ende, sino lo logras a la primera y se presenta nuevamente esa experiencia, ya sabes lo que no debes hacer, y asi seguir escalando hasta llegar al final.
Recuperar a una ex, es una consecuencia de superarla, no puede ser de otra manera.pues eres tu quien elige y así lo sientes haciéndoselo saber,y cuando sabes esto, también sabes que no funcionaria, ademas que sientes que tampoco lo quieres , piénsalo, te liberaste del dolor que le atribuías a ella,y ahora puedes verla tal cual es, y a ti también..ella seguirá respondiendo a los mismos estímulos, ellas jamas cambian, eso es lo que hay que entender, ellas seguirán dentro de su zona de confort, si intentas ayudarla, te arrastrara con ella, es como aquel que se ahoga y no quiere ser salvado, te llevara con el.por ende recuperar a una ex termina por ser una elección que tomas desde asumir concientemente los riesgos que implica una vez que la superas.
Como haces una elección , ella estará pendiente de que la llames al haberla hecho atravesar este proceso
- -el proceso completo de
cambio de percepcion en una ex fundamentado punto x punto sobre un caso
real
- -etapa # 3 seduccion: la
amante
EL MENTOR
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