Construyendo Relaciones Reales ( Parte XVI) : ¿ Como resolver el deficit de validacion interior Parte 2 ( Experiencia Personal?

Como liberar la energía negativa del inconsciente?

""Tú crees que el dolor está causando la emoción, pero en realidad es la emoción la que está causando el dolor.La mayoría de los miedos esconden una emoción detrás es por eso que es importante  que sientan sus emociones: para que toda esa información negativa que está grabada en la memoria celular pueda irse.Al permitirte sentir la carga acumulada de emociones, liberas espacio en tu interior. Espacio para ser, espacio para amar, espacio para descubrir quién eres realmente.El ser humano es un ser de energía, nuestra mente y sus pensamientos son energía, nuestro cuerpo es energía más condensada, nuestras emociones u sentimientos son energía, nuestra alma o espíritu también son energía. Por lo tanto para cambiar patrones de conductas, malos hábitos, debemos liberar las imágenes mentales y recuerdos negativos y su energía asociada.El secreto consiste en primero vaciar el espacio, no podemos llenar un vaso que esta lleno de agua, primero debemos "vaciarlo" para verter agua nueva y fresca en él El propósito es alinear todo tu ser en una sola imagen, en un sólo sentimiento, en una sola energía"

Bueno  este post es la continuación  de " ¿Como Resolver el deficit de validacion ? Parte 1 ( Experiencia Personal)

¿ Cual es la lógica que explica porque este proceso te va a funcionar y no me equivoco, por ende, no es un autoengaño?

A ver, había desarrollado en "La Primera Parte" que buscas llenar un vacío interno  o augero negro con validacion externa, tal " vacio"  se ha creado por no haber sido cubierto tus necesidades  básicas de seguridad, lo cual es ahora el origen y la causa del  déficit de validacion interior, esto significa que no puedes sentirte bien contigo mismo, causando que te sientas que nunca eres lo suficientemente bueno y toda la mierda de tener baja autoestima.

-Es un tema emocional , NO de voluntad 

El deficit de validacion interior no se puede resolver a través de mentalizare frases pedorras de los falsos gurús debido a que es un tema emocional, por ende, toda esa palabrería de convertirte en la mejor versión de ti mismo es basura, ya que simplemente de ese modo  solo estaras creando imágenes acerca de quien eres, las cuales vas modificando al ir aprendiendo " nuevas " estrategias. 

-Las mentiras que te cuentas a ti mismo

Las imágenes que creas no son mas que las mentiras que te cuentas a ti mismo para creerte que eres lo que no eres, por eso, siempre necesitas que otros con su opiniones y atenciones reafirmen lo que quieres pensar de ti mismo. 

-Codependencia

Dependeras siempre de lo que otras personas  piensen de ti , aunque no quieras , porque una imágen no es Real, por ende, eso hace que sin ese amor interno nunca una imagen pueda sostenerte, por ende,  andaras detrás de esa persona para que con su aprobación estimule esa imagen y te sientas bien , por un tiempo, mientras duren los efectos químicos en tu cerebro, para luego necesitar más atención,  y así, como les pasa a los drogadictos, es como te haces adicto a la atención o validacion de otras personas, sin eso, te sientes nada.

-Las causa de las contradicciones 

Las" ideas" que te metes en la cabeza o la opinión de otros solo conseguirás  entrar en constantes  contradicciones, porque dices que nunca serías capaz de tolerar abuso porque te valoras mucho, pero al tiempo que entras a una relación comienzas a tolerarlo a través de justificárlo como amor para poder seguir quedándote,  porque obviamente no puedes soltar, ya te has apegado, y no por casualidad, sino porque en base a esas emociones negativas construyes vínculos tóxicos, siendo como la mierda mantiene su continuidad, y todo, porque todas esas imágenes han sido creadas  sobre la base de esas emociones de mierda.

-Personajes egoicos

Esto quiere decir, que seguirás sintiendo el deficit de validacion interna que intentas llenar a través de representar todos esos personajes que te inventas acerca de quien eres.Pero que nunca pueden  resolver el problema de fondo, porque la atención que recibes , solo sirve para estimular la imagen idealizada que te has hecho de ti mismo  por ende  quedas dependiente de lo que otros piensen acerca de ti como manera en que  estimulas esa imagen.

-El Ciclo : " Se me acabo el amor"

Claro que sí te haces un experto en la manipulacion puedes pasarte la vida, usando a las personas, para que te estimulen esa imagen, por ende, al pasarte de pareja en pareja, al estar siempre la imagen estimulada  , puede que te funcione, pues siempre tendrás a mano a quien  estimule tu imagen con su atención  pero que lamentablemente por tener estas emociones negativas solo construirlas vínculos codependientes por ende, tus relaciones serán toxicas. Esto significa, que tus relaciones con las otras personas se dan entre imágenes, la que te haces de ellos y la que se hacen de ti, por ende  toda esa relación es superficial, meras mentiras, típico de las personas que cada vez que dejan una relación dicen " se me acabo el amor".

-Venciendo el miedo a ser vulnerable

Ahora, si tu no tienes ninguna imagen de ti, o al menos esa imagen es saludable , y no porque te has mentalizado a ser saludable, sino, porque esa imagen no está siendo sostenida sobre la base de emociones negativas, por ende, no andaras por la vida representado personajes  intentando estimularla, por ende, eso te permitiría mostrarte ser Vulnerable  , y por ende, sobre esa base construirias vínculos, por ende, tales vínculos seran genuinos , por ende, una relación  real,  solo  porque te has permitido dejarte conocer, lo cual no proviene de una idea  sino de un estado natural, donde  NO interviene el pensaniento que dice " debo hacer esto u aquello, sino pasara esto u aquello",  lo cual es producto previo de un condicionamiento social, o sea, sin ese condicionamiento, NO HAY MIEDO, no hay una imagen, lo cual es la clave de todo esto, porque cuando tu expresas lo que no quieres expresar estando enamorado, sigues aferrándote a la imagen que tienes de ti en ese momento,  por ende, estas sin darte utilizando esa imagen buscando validacion exterior, a causa del deficit de validacion interna.

-Las cosas correctas en tiempo y forma

Esto significa, que si liberas lo que reprimes,  lo cual emergera cuando te encuentras  en un estado de enamoramiento, lo que haces al expresar lo que reprimes, lo cual reprimes , porque  no se correspondería con la imagen que quieres proyectar a otros , es estar  soltando la imagen , por ende, es como rompes los bloqueos, que estan impidiendo que de manera natural puedas expresarle a la otra persona las cosas correctas en tiempo y forma, pues esas emociones guardadas negativas tienden a activarse en ciertas clase de situaciones, causando que  te bloquees y levantes barreras  y comiences a relacionarte dentro de patrones codependientes, pues es dentro de estos patrones donde te sientes seguro, pues tienes la idea que si los controlas  eso te protegerá de sufrir, no por nada  todo el mundo anda queriendo aprenderse estrategias, pues piensan que  cuanto más estrategias aprendan más estarán protegidos de caer en manipulaciones de otros que los puede a llegar a enamorarse, lo malo de esto, es que cuando más estrategias aprendes , menos te atraerán las personas que puedes dominar, por ende, andaras por la vida sintiéndote infeliz, porque no puedes " enamorarte", lo cual implica, que te enamorarás de la persona que no puedas dominar  , y es cuando la mierda que guardas emerge, y debes aplicar lo que aquí he desarrollado, de otro modo, entrarás en un patron de manipulacion donde acabará todo por explotarte en la cara, así que se trata de que cuando ese " enamoramiento" suceda, entres aquí, leas algo, de lo  que he escrito y aproveches esa situación para liberarte de esa mierda que luego te hace andar queriendote salir con la tuya , y que te pidan perdón, porque según tu, lo que sientes es amor verdadero y que te has  enamorado y que por ende, como ella no hace lo que tu quieres , es porque  ella es mala que no te supo valorar.

-No me supo valorar

Si entras en este tipo de pensamientos, debo decirte que estás metido en la mierda en cuerpo entero, ahora, si comprendes algo de todo lo escrito, significa que estás con la mierda hasta el cuello, y tienes más chances  de que algo de  todo lo escrito resuene dentro de ti, y por ende,  puedas  salir de allí.

- Los casos perdidos ¿ Como identificarlos?

Ahora, si nada resuena en ti  y te crees que todo es estrategia, y que la culpa la tiene ella porque es mala, narcisista o  psicopata que no sabe amar porque no te supo valorar,  bueno, lamentablemente debo decirte  que tienes el 99,99% de ser un caso perdido, porque los casos perdidos  no pueden evitar primero , culpar a las mujeres , segundo ,  descalificar lo que he escrito , tercero , comenzar a  defender algunos de los falsos gurus que admiran, cuarto,  no podrán evitar darme su opinión acerca de que las cosas no son como he escrito, sino que son como ellos piensan,  para luego, como punto cinco, comenzar a darme consejos y por ultimo, el punto  Seis, es creer que todo es estrategia, lo cual les hace pensar que si las cosas no funcionaron, es porque fallaron en la estrategia, y que por ende, todo se resolvería si se aprenden todas las estrategias del mundo.

En definitiva  para identificar a esta clase de individuos, se debe tener en cuenta esos 6 puntos, por ende, si crees que entras dentro de esta categoría, entonces, tienes el 99,99% de ser un caso perdido

EL MENTOR